魚膠對辣媽有什麼好處?
補血益氣
剛分娩完的產婦身體極度虛弱,一般產後7-15天后就可以吃魚膠了,因為魚膠味甘性平,具有養血止血、美容養顏等功效。對孕婦產後的身材恢復很有幫助,補血氣、恢復身材等功效。
嫩膚美容
產後媽媽皮膚都不是很好,如果不注意保養,皮膚會因此失去彈性變薄老化,出現鬆弛、皺紋、乾澀等現象,所以適時補充膠原蛋白,可使皮膚恢復青春活力。魚膠富含的蛋白質高達84.2%,是辣媽補充膠原蛋白的最佳選擇。
纖體瘦身
魚膠的蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅為0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。辣媽既能塑身又能補充全天營養。
魚膠對寶寶有什麼好處?
增強體質
花膠含有的蛋白質高達84.2,其成分為高級膠原蛋白。同時還含有膠質、磷質、鈣質和鐵質。經常食用花膠可以增加小孩的體質,對於小孩的大腦健康也有一定的幫助。
保護肌膚
小孩往往喜歡吃一些辛辣、油炸食品以及甜度高的糖果,長期食用皮膚會慢慢變得暗淡、粗糙。花膠中含有大量的高級膠原蛋白,能夠補充皮膚所需營養,能夠緩解皮膚的暗淡、粗糙、鬆弛等症狀,具有很好的養顏潤膚的功效。
促進生長髮育
花膠的蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅為0.2%。是典型的高蛋白低脂肪的食品。同時其含有多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素,經常食用能夠很好的促進兒童生長髮育。
關注我的頭條號:我心靈手巧 獲得至少3個好處:
1、收藏許多非常少見又難得的花膠,可教你許多各種花膠做法!
2、能給您最好又性價比最高的靚貨,免費領取花膠(花膠)有十大功效電子書!
3、免費領取我精心整理的花膠真假鑑別及食用手冊,私信回覆2個字:花膠
私信方法,首先點擊文章右上角的關注,關注後點擊我的頭像進入我的頭條主頁,右上角有個私信,點擊私信進入發送“花膠”即可領取資料。
閱讀更多 我心靈手巧 的文章