你知道“新晉”的“帶娃神器”嗎？
你聽過“電子保姆”嗎？
如今，電視、電腦、手機已經成為一些家長的「帶娃神器」，孩子哭鬧的時候，打開電視、遞上手機、ipad，瞬間讓孩子如「入定」般老實了。
甚至於，出趟遠門，在高鐵上、大巴車上，有些父母為了防止孩子製造噪音，干擾到別人，也會請出這一法寶，讓孩子全程沉浸在電子屏幕的世界裡。
只是，世界是安靜了，但長此以往，依賴於這些神器久了，孩子的健康你考慮過嗎？
今年的《政府工作報告》中提到“全面落實國家綜合防控兒童青少年近視實施方案，堅決遏制近視低齡化、重度化趨勢，呵護好孩子們的身心健康。”
1月9日，市人大代表、瀋陽何氏眼科醫院有限公司副院長、何氏集團黨委副書記韓春榮就這一熱點話題，接受了記者的採訪。
現象：高度近視低齡化
“我們在臨床中發現，近視短期增長特別快的，往往都是手機、平板電腦不離身的孩子。”韓春榮介紹，前幾天，她在門診見到一個4歲小女孩，經診斷，孩子雙眼近視高達400度！對此，孩子的爸媽吵了起來：媽媽埋怨孩子爸爸為了帶娃省心，經常用iPad下載動畫片，抱著孩子一起看，沒想到無意識中把孩子害了；爸爸則埋怨孩子媽媽總鼓搗手機網購，孩子常在一旁跟著看。
眼下平板電腦、手機等已然成為最時尚的“電子保姆”，來醫院診治的近視眼兒童正在逐年遞增，這幾年眼科醫院經常會遇到低齡化的小近視眼患者。有的孩子僅四五歲，近視度數卻超過三四百度。而造成兒童近視率增加的一個重要因素，就是長期使用手機、平板電腦等電子產品。
國外研究表明，長期使用電子產品會對腦結構產生不利影響，“作為醫生，我們建議早教最好用紙質材料。”
數據：各年齡段發病率都很高
瀋陽某眼科門診接診數據統計顯示
在近視發病率青少年患者中
小學生近視發病的佔49%
中學生近視發病的佔76%
高中及中專生近視發病的佔84%
按照年齡組劃分
5歲以下的門診小患者中，患近視的約佔5%；
5-10歲的門診小患者中，患近視的約佔30%。
來自瀋陽市衛健委、教育局等部門的數據顯示，目前瀋陽學生視力不良檢出率
小學生為25%—28%
初中生為65%—70%
高中生為85%以上
而且有不斷上升的趨勢。近視已成為威脅兒童青少年身心健康的頭號敵人，近視防控迫在眉睫。
教育部近期發佈的《中國義務教育質量監測報告》顯示，全國學生視力不良問題突出，小學四年級學生視力不良檢出率已經達到36.5%，初、高中生和大學生的近視率均已超過70%，青少年近視率已經高居世界第一。
原因：這些因素需預防
造成兒童近視率上升的原因到底有哪些？結合眼科門診大數據統計，專家分析稱：
第一是遺傳因素。
現在上幼兒園、小學的孩子，父母大都是在上世紀七八十年代出生的，近視患病率已經比較高，由於近視較高的遺傳因素和亞裔人群的高易感性，導致如今近視發生率和近視程度明顯提高。
第二是環境因素。
現代社會電子產品普及，大量使用電腦、手機、平板電腦這類視頻終端，長時間近距離地用眼，加重了近視的發病率。加之孩子室外活動很少，即使去室外，由於高樓林立，可遠眺的距離也有限，不利於眼部充分放鬆。有的家長在孩子很小時就報了各種學習班，增加了孩子近距離用眼的時間。
第三，飲食結構不合理，過多攝入油膩食品、甜食也容易引發近視。
因為甜食消化後，會在血液中產生大量酸性代謝物質，造成血鈣下降，影響鞏膜功能，使眼球壁彈性降低導致近視。
小編嚇得趕緊放下手邊的蛋糕、曲奇、蛋撻......
應對：“光明未來”已啟動
戶外運動最關鍵
“孩子每星期堅持半天或一天以上的戶外運動，近視發生率會降低6—16個百分點。”在保護兒童用眼方面，家長應注意如下常識：
首先是掌握用眼距離，看近處物體時一定要保持33cm以上的距離。
其次是要避免長時間用眼。用眼每間隔半小時就應遠眺，使眼睛得到放鬆，還要多做戶外活動。據研究，戶外活動不僅能減少近距離眼部活動，而且陽光照射也對預防近視有一定作用。
最後，電子產品能少用就少用，最好不用。如果非要用，要儘量用輻射低和光線柔和的屏幕，文本閱讀界面背光最好在50%以下，還要避免快速更新屏幕頁面，這樣會使得眼睛“應接不暇”，時間長了就會產生眼部不適。
專家建議，家長最好帶孩子定期到醫院檢查，進行視力保健，及時發現問題。一旦孩子出現視力差或視力下降，建議到正規醫院就診。如果確診近視，還需確定究竟是真性近視還是假性近視。
“光明未來”已啟動
當然，家長最應該做的是以身作則，不要整天抱著電子產品。在預防孩子近視方面，學校應該做些什麼？為此，瀋陽市衛健委與瀋陽市教育局、瀋陽市婦聯聯合，已於2018年12月28日啟動“光明未來”行動，由瀋陽市第四人民醫院與其“醫聯體”醫院興齊眼科醫院開展沈城中小學生視力普查及干預工作。
本次活動將免費對全市13個縣、區（市），573所公立和民辦學校，近64.9萬名學生進行視力篩查、干預及健康指導。
一對父母要給5歲的兒子買ipad，卻遭到了店員的“拒絕”
店員建議他們7年之後再過來取：「12歲以後才是適合使用平板電腦的年齡，孩子現在還小，應該多與父母共度快樂時光，去體會愛與溫情，而不是讓科技麻痺他的心靈。」
孩子的成長只有一次，錯過就是一生。
陪伴孩子成長的不應該是那些冷冰冰沒有溫度的手機、電腦、ipad等電子產品。希望每個小盆友，大盆友都能有一個開心的成長過程~
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