龜苓膏由龜板和土茯苓加上牛奶等製成，冬天一頓火辣辣的火鍋過後，來碗冰涼可口的龜苓膏再美不過，龜苓膏不僅口感美味，還是歷史非常悠久的傳統藥膳，小編今天就帶大家一起來了解一下龜苓膏的功效。
龜苓膏含有土茯苓等多種藥材，能清熱降火，在吃燒烤和火鍋等辛辣食物後，吃點龜苓膏能清熱降火，滋陰潤燥，潤肺止咳，適合上火導致的口舌生瘡，咽喉幹痛等。
龜苓膏的藥效主要來自龜甲和土茯苓，有滋陰潛陽，補腎健骨，舒筋活絡的作用，能輔助治療頭暈目眩，盜汗遺精，腰膝痠軟，失眠健忘，月經過多等。
龜苓膏還能涼血解毒，去溼、止癢、去瘡毒，潤腸通便，對於皮膚衰老幹長斑等有很好的去除作用，能防治皮膚衰老，美容養顏。龜苓膏有低熱量、低脂肪、低膽固醇等，可以調節三高。
龜苓膏還被用來輔助醫治口腔潰瘍、習慣性便秘、急慢性泌尿系感染、女性生殖系統炎症。
小編提醒大家，雖然龜苓膏是養生聖品，但是偏寒性，脾胃虛弱、食慾不振、大便較稀的人不宜吃。（以上圖片來源網絡）
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