肝臟對於人體非常重要，有著排毒解毒，代謝等作用，但是現在很多人的不良生活習慣，總會在無形中傷害著自己的肝臟健康，很多人估計也沒有想過傷害自己的肝臟健康，但是不注意生活的細節，真的會給肝臟帶來很大負擔。
比如喜歡喝酒的人，酒精大部分都在肝臟代謝，也就是喝的酒越多，肝臟的代謝負擔就越重，容易出現一些酒精肝等問題出現，還有就是熬夜，很多人熬夜沒有想那麼多，但是熬夜傷肝，容易導致肝火旺盛，還影響肝臟的正常排毒，非常影響肝臟的健康狀態！
那麼知道自己肝不好了，或者經常有這些不良生活習慣的，要學會養護自己的肝臟，記住常用3物泡水喝，或許能讓肝臟好受一點。
肝不好的人，堅持用3物泡水喝，排肝毒，養肝血，肝病悄悄溜走
1.黃芪
黃芪是一種中草藥，用途很多，是經常可以見到的！黃芪對於肝臟的養護，非常有幫助，能夠減輕肝臟的負擔，幫助肝臟排毒，讓肝臟變得更加輕鬆！而且黃芪還能夠對肝臟有著養肝血的作用，補血活血，讓肝臟的健康狀態更有保障。
2.蒲公英
蒲公英，對於很多人來說就是一種野草，要麼就是隨風飄散的蒲公英花，但實際上，蒲公英屬於一種中草藥，藥用價值是非常高的！特別是對於清熱解毒上，對於肝臟的養護很有幫助，也能夠消腫利尿，肝不好的人經常喝一點，能夠幫助排肝毒，清理肝臟的毒素垃圾，隨著尿液及時的排出體外。
3.茵陳
茵陳其實也是非常常見的中草藥，只不過很多人不熟悉，也經常會把茵陳和艾葉搞混，因為二者非常相似，看出也是比較正常的。不過用茵陳泡水喝的話，對肝不好的人，有著很好的幫助，茵陳有著保肝利膽的作用，也能夠清理肝臟中的細菌和毒素，而且含有的營養物質對於肝臟也很好，經常的喝一點，肝臟的健康狀態會得到很大的改善。
所以肝不好的人，這3物可以經常用來泡水喝，可以很好的養護肝臟健康，排肝毒，養肝血，肝病也會悄悄的溜走！因為酒精肝和脂肪肝或者肝炎的問題，對於身體的影響是非常大的，所以儘量的多喝這3水，肝病自然離你而去。
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