油麦菜，它是一种低热量、高营养的蔬菜，但是味道稍微有点苦。那就和豆豉鲮鱼罐头搭配。鲮鱼肉质细嫩、味道鲜美，用豆豉腌制过不仅味道更香， 还便于保存。
主要食材：豆豉鲮鱼罐头、油麦菜，大蒜
做法：
1.豆豉鲮鱼撕成小块，油麦菜切段，蒜切末备用。
2.热锅倒油，放蒜末爆香，然后放鲮鱼和里边的豆豉汁翻炒出油，放油麦菜炒软即可出锅。
简单的两步，就做出让你回味无穷的一道菜，是不是值得一试呢
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主要食材：豆豉鲮鱼罐头、油麦菜，大蒜
做法：
1.豆豉鲮鱼撕成小块，油麦菜切段，蒜切末备用。
2.热锅倒油，放蒜末爆香，然后放鲮鱼和里边的豆豉汁翻炒出油，放油麦菜炒软即可出锅。
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