樂樂趣可可
我是第一胎，我家小壞蛋來到這世上已經4個多月了，和大家分享一下我生他的順產經歷。
我的預產期16日，到了25號早上見紅了但還是遲遲不發動，然後就去產檢，B超說羊水指數偏少，叫立馬辦住院，然後拖到26號中午辦完住院，然後醫生就給打了一針軟化宮頸的藥，過一會，不知道是藥效就發作了還是因為見紅的原因，假性宮縮比之前頻繁好多，一直到晚上十一點多，感覺小腹痠痛痠痛，估計十分鐘左右痛一次，就感覺不對勁，叫老公打電話給家婆，拿小孩的衣服來醫院，因為白天還沒什麼感覺，就感覺沒那麼快，醫生也說可能要打催產針，可能要一兩天過後才會生，所以就沒帶任何東西去醫院，痛了一個小時這樣子，估計就五六分鐘痛一次，就覺得宮口可能也開了，醫生給內檢，跟我說宮口沒開，內心崩潰，可是好痛，然後就這樣五六分鐘痛一次，持續了三個小時，真的很痛，去叫醫生內檢，醫生說，第一胎沒那麼快的，我說我真的要受不了了，真的很痛，後面醫生很不情願還是幫我內檢了，宮口還是沒開，不過由於我太痛了，叫我去待產室待著，痛到四點多的時候，更加痛了，感覺腰要斷了一樣，又叫醫生內檢，終於開了兩指，不過由於實在太痛，我就跟醫生說我能不能剖腹，然後就被醫生叼了一頓，說什麼要想趕緊生就起來走動，就這樣一直痛到八點多才開了五指，腰跟腿簡直了，真的要斷了一樣，躺著，站著，蹲著都不行，不過感覺自己內心真的好強大，痛了這麼久，一聲都沒叫出來，過了一會，醫生給打了兩針軟化宮頸的藥，打完起來走了一下，感覺宮縮越來越密，越來越痛，就這樣痛了一個小時這樣，最後實在是受不了了，叫醫生內檢，沒說開多少指，就說實在太痛了就去產房，然後就去了產房，叫我躺產床，教我用力，特麼第一次不會還被叼了，說都沒見我用力，要像拉大便一樣拉，後面再試了兩次就會了，說要是覺得肚子痛，想💩就用力，感覺很神奇，躺在產床上，就痛得不密了，好久才痛一次，然後醫生看我痛得沒那麼厲害又給加了一針軟化宮頸的，然後就開始痛了，每一次痛都用力，用了五六次力，終於把寶寶頭生到陰道口，被醫生叫憋住，這才開始準備生產的裝備，消毒之類的，這會痛得那叫一個酸爽，醫生準備完之後小孩又被憋回去了，等下一次宮縮，這一次，在醫生的教導下，一口氣把七斤二兩的寶寶生出來了，就在這一口氣中，側切了一刀，完全感覺不到痛，只聽見咔嚓一聲，然後就聽到寶寶哭聲了，上午11:45。從痛到生估計就12個小時左右，進產房到生估計40分鐘左右。 後面附上寶寶剛出生照
先給親說一下我當時的情況，方便姐妹們做個參考，我孕前108斤，產時153斤，產後144斤。剛生完孩子時肚子看起來還是很大，出了月子雖然有點小了，但是胯部變寬，加上凸出來的小肚，以前的衣服褲子全都不能穿了。即便如此，我那時也沒想著減肥，因為我怕寶寶奶水不夠吃，而且整個哺乳期間，我的飯量超級大，比孩子爸飯量都大，是我孕前兩倍了，並且一會兒都覺得餓，都得找東西吃。 後來42天檢查的時候，醫生跟我說一定要及時束縛，第一個可以防止內臟下垂，第二個也可以收，，肚子，後來推薦了我一款，燃脂，的，束，敷的，穿上後很舒服，我每天堅持穿，四個月後，突然發現自己還是瘦了，孕前的衣服竟能穿上了，稱了下體重108左右，我感到不可思議，像我的飯量那麼大竟然也會瘦下來。產後六個月是各位媽咪們恢復體型的黃金時機，因為這個時候體內的脂肪是屬於流動的，所以各位媽咪們一定不要錯過這個黃金時機哦，不然可就追悔莫及啦。
月子是很關鍵的，月子裡要補身體沒錯，可是絕對不是你胡吃海喝的藉口，所以一定要控制飲食，要少吃多餐。
母乳中70的成分都是水，所以你不多喝湯湯水水母乳肯定是不夠的，但是喝湯不等於喝油，一定要注意，並不是油膩的湯才是有營養的，喝油膩的湯只會堵住你的乳腺，我整個月子都沒喝過豬蹄湯，我經常喝的湯有銀耳紅棗湯，烏魚豆腐湯，金針菇雞蛋湯，照樣奶水多多。
月子裡是可以吃水果的，而且必須吃水果，月子裡吃水果記得用熱水泡熱了再吃，現在都是科學坐月子，如果不能水果蔬菜，那你就等著便秘囤積脂肪變水桶腰吧！
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