產科醫生提醒:產後“黃金一週”,孕媽重生必須做好這五件事,是哪5件事?

麗寶祺寶


預產期10月22日,一直覺得自己會提前生,因為整個孕期幾乎都沒在家休息,開了三家店,經歷裝修,置辦所有用品,招聘人員,培訓等等,9個月的時候還挺著大肚子搞特賣,所有人都覺得我是他們見過最彪悍的孕婦,然後就是漫長的等待,40周產檢淺入盆,各項指標正常,讓40+3再去複查,40+3做好準備會被留院,結果又被哄回家讓40+6直接住院催產。



28號一早拉著拉桿箱住進了醫院,經歷了各種檢查,檢測骨盆簡直痛不欲生,29號早上被喊去檢查,一進屋就看到圍了一群大夫說就是這個,我當時就感覺很懵,其中一個大夫就讓我脫了褲子躺在床上,然後開始給我檢測骨盆,內檢,陸續幾個大夫,並且一直討論骨盆大小,最後說我的骨盆差點8應該是順產的最低標準,問我要選擇什麼方式生產,整個孕期我一直堅信自己可以順產,當時聽到這個結果時,瞬間就動搖了,因為大夫要我試產,說有可能開到5指才能看出適不適合順產,我問大夫今天可不可以刨,說可以,問我吃了什麼早餐,我說兩個雞蛋,大夫又說不好消化,然後一群大夫開始開導我讓我試產。 因為預產期已經過了一週了我其實真的不想在等了,但是經不住一群大夫的勸說還是決定試一下,於是被塞了催產藥,這時是早上9點鐘,回到病房就是等待,10點鐘的時候肚子開始陣痛,很急,3-5分鐘一次,每次痛都像肚子被一群人踹,就這樣一直痛到了下午4點多實在忍受不了了決定找大夫看看宮口開的情況,結果一通檢查一指沒開。



回到病房就讓老公去找大夫,我要剖腹產,大夫一開始不同意,最後老公跟他們發飆才同意給我刨,5分鐘之後就被叫去做剖腹產準備,推進手術室麻醉,前後半小時的時間我兒子就出生了,聽到他的第一聲啼哭時我忍不住一直流淚,人生中覺得什麼都不重要了,只要兒子可以健康快樂的長大'''我這是第一次做媽媽,真的好多的不懂,沒有哪個人不愛美的!

說起孕前,一點經驗都沒有,每天都在準備的都是寶寶的東西 自己都不知道該準備什麼 ,隨便在超市買了點東西。其他的什麼也沒買。直到生完了,看到肚子上的一堆鬆鬆垮垮的肉肉,才知道著急卻不知道該怎麼做,一心想著等寶寶斷奶了再減肥!後來我去醫院複查的時候,



產科醫生我給我推薦一款是分體套裝,哺乳也特別方便,而且還有託胸,收副乳的效果,很多來她那生產的寶媽,越早穿灰復的越好!等孩子斷奶就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急 想馬上穿上,聽產科醫生說的這麼好就直接要了購貨地址,然後入手了一套收腹,當時穿上去的感覺好舒服啊,又不緊不嘞。喜歡的話也分享給大家! 個人感覺比收腹帶舒服多了,也比紗布方便好多,好多,後來穿了兩到三天都沒有感覺不舒服,價格還便宜,我又去入手了一套,也好換洗。就連晚上睡覺都穿著,穿了有半個多月吧,肚子真的有變化了,小了好多。就連我老公也說,你的肚子真的小了好多啊。當時別提我有多高興了。 現在差不多穿了有三個多月了,已經完全恢復了。


生孩子是女人的一次重生,對於剛生完孩子的媽媽來說,做好這五件事,才能夠完美地重生——

1、第一次小便。產後兩小時產婦被挪到到觀察室休息,在這期間主要觀察子宮恢復、陰道出血、會陰是否水腫等狀況,醫生會定時按壓產婦宮底,促進小便排出,當產婦有尿意時千萬不能怕疼而憋著,因為脹大的膀胱會壓迫子宮影響子宮收縮,造成產後大出血,不及時排出尿液還會造成尿瀦留。



2、第一次排氣。由於剖腹手術中腸管受到刺激,腸胃蠕動減慢,體內氣體堆積,產婦會出現腹脹,產後24小時候腸道功能才逐漸恢復,排氣是腸胃蠕動的標誌,只有在腸道功能基本恢復後才可以喝水、進食。

3、第一次進食。自然分娩產後即可進食,而剖腹產術後6個小時內必須禁食,因為麻醉藥效還沒有完全消除,全身各器官的反應低下,立刻進食會使產婦出現噁心、嘔吐等不適症狀,胃內容物經嘔吐後可能嗆入氣管,給產婦的身體帶來危險。



4、第一次下床。順產產婦產後先坐起來5分鐘,確定沒有不舒服後即可下床走動,但最好有家屬或護理人員攙扶,避免跌倒;剖腹產媽媽由於手術的影響,最好平躺六個小時後,視具體情況下床適當的活動,一般是在第二天拔尿管後。

5、第一次洗澡。順產分娩後7天便可以洗澡,最好選用淋浴;剖腹產媽媽視傷口及體力恢復情況決定,以免傷口沾水引起感染,一般半個多月後可以洗澡。


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