羽毛球雙打發球區十大區位,牢記每個區位特點,成為高手不是夢!

中國文化,準確說傳統文化最根本最基本的概念和術語是乾坤八卦、陰陽五行,我想把它們用在羽毛球運動場上,是有點牽強,卻又覺得多少還是有點小意思的。正手,稱其為陽。反手,稱其為陰;左發球區(單數)稱其為天區,右發球區(雙數)稱其為地區;雙打1 、 2 、 3 、 4 、 5 的五個發球落點分別稱呼為金、水、木、火、土。金為貴,很重要。水陰柔,走偏低。木頎長宜畢直。而火高燃,土則居中也。雖不很準確,總體暗合五個發球區位的特點!

羽毛球雙打發球區十大區位,牢記每個區位特點,成為高手不是夢!

1、天區金位:這個位置是所有雙打 選手無論專業還是業餘最常見的發球落點,所以處理方法多種多樣。但最基本的主要有兩種,一是陰陽手輕推放網,二是陽手高點搶撲。亦可陰手快推對方天區火位。忌諱陽手高挑對方天地兩區火位;

2、天區水位:這個位置一般發的不是很多,有突然性。應對方法主要是陰手放網、陰手勾對角和陰手推直線。發的突然,你回的也迅疾,容易在發接發就失分的一個落點。此點忌放中路,容易被對手陽手撲死;

羽毛球雙打發球區十大區位,牢記每個區位特點,成為高手不是夢!

3、天區木位:最需要防備,最容易被髮死的一個位置。但同時也是對方最容易失誤的一個位置。你處理球的方式主要是在有預判的情況下陽手大力平抽。被動情況下就只能切放網前兩個小角。最好不要在慌忙中彈擊後場,即使過去了,一般都會被殺死;

4、天區火位:這是對方突襲的主要區域,只要你能迅疾退後,陽殺及陰陽吊都不會太過被動。需要提醒的是,之後回防務必及時;

羽毛球雙打發球區十大區位,牢記每個區位特點,成為高手不是夢!

5、天區土位:這個位置目前是專業選手相對常用的一個點,業餘選手還沒引起太多的重視。此位的險絕主要來自你是否能在一瞬間確定陰陽手及回球位置。最佳回球方式一是陽手挑撥對方地區中腰,越邊越好。二是陰手推擋對方天區中腰,也要邊,且還要稍微後點,以避免發球選手起跳用陰陽手攔截。此外,亦可陰手空中劃“C ”假動作將球放至對方地區邊腰;

6、地區金位:同天區一樣,業餘選 手這個位置發球最多,處理起來辦法相對也多。需要提醒的是千萬不要隨意起球,即使你後場兩個角起得又高又絕。這不是雙打接發的正道。無論如何要敢於把球放到網前或腰上。陰陽手的確定主要根據你站位習慣,但一般地區金位都是要用陰手的,撥挑推擋切,腕指一定要靈活機智;

羽毛球雙打發球區十大區位,牢記每個區位特點,成為高手不是夢!

7、地區水位:這個位置發過來,你很明確的有三種應對球路,一是陽手勾對角。二是陽手放網。記住放網要儘量搶高點,同時稍微遠網些。三就是陽手推對方天區直線後場。當然,你反應快,手感好,亦可拐推大斜線。危險!快去防守自己天區的中後場哦;

8、地區木位:這個位置的來球,你一定要用到腰,一般還要降低重心,繞頭擊球,握拍切忌過緊,否則球容易下網或出界。還有一個出球方法就是輕擋對方天區網前邊角,這個位置是對方發球選手此時的盲區。如果對方發過來的是高球而不是平球,你則可以陽手劈吊其地區網前邊角,令其鞭長莫及也;

羽毛球雙打發球區十大區位,牢記每個區位特點,成為高手不是夢!

9、地區火位:總的來說,這個位置 要是被襲擊到,你只能起高球了。但也有腳下功夫好的業餘選手可以起跳劈殺,不過對有經驗的對方選手,大多數情況下被動的應該還是你們。不過有一個辦法可以緩解,那就是滑板抹直線,這則需要你有很好的技術水準;

羽毛球雙打發球區十大區位,牢記每個區位特點,成為高手不是夢!

10、地區土位:這應該是所有落點中最不好處理的。是否能處理好,和你腕指的靈活性有很大關係。當你站位靠近中線,這個落點的球你用陰手處理並不是很順手,如果推對方天區后角,比較容易失誤。而要是用陽手挑對方天地兩區后角,因一般情況下球速不會很快,極容易被對方後場選手攔截。最好的處理方法有兩點,一是陽手撥挑至對方地區邊腰,切記弧線要越過前場對手的防守範圍,二是快速橫向移動,陰手推撲對方前場隊員追身。還有一個技術手段,就是拍面豎起,側切至對方地區網前小角。

於是陰陽交錯,五行生剋。剎那間,飛沙走石,天地昏暗。其樂無窮焉!


分享到:


相關文章: