羽毛球 動起來

很長一段時間沒有打過羽毛球了,坐辦公室,運動量越來越少,體重越來越高,肩椎炎也來了。

羽毛球 動起來

今天起了個大早,來到家附近的羽毛球館,滿滿的人在揮灑汗水,有幸沒有睡懶覺,活動了半個小時,一天神清氣爽。

羽毛球 動起來

生命在於運動,忙碌的工化和生活之餘,還需要有規律的運動,讓小羽毛球動起來吧。一起!

羽毛球 動起來


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