什麼是鼻炎

鼻炎就是鼻部鼻腔內有炎症，這是西醫的說法。就是以鼻塞，打噴嚏，流鼻涕為主要症狀的一種疾病。按照西醫說可以劃分成很多種類型，我們就不一一細說了。這些症狀裡邊有些人鼻塞，鼻塞的話可能晚上睡覺的時候習慣性地用嘴巴來呼吸，因為鼻部已經不通氣了。再就是有些人嚴重的會有一些頭痛，前額疼或者兩側頭痛的症狀。打噴嚏也比較常見，有些人比較容易有過敏性鼻炎，特別刺激性的東西聞一下，特別容易打噴嚏，一打噴嚏，伴隨著就會流一些清鼻涕。流鼻涕的症狀也很多，有些人流鼻涕非常多，總是擤來擤去的，鼻涕有清的有濁的，有一些有非常黃的膿稠的鼻涕。總體來說鼻炎的症狀主要是以鼻塞，流鼻涕，打噴嚏為主。

引起鼻炎的原因

那麼鼻炎是什麼原因引起的呢？我們從中醫的角度來分析一下。 主要原因有兩個，一個是外感，一個是內傷。

外感

外感，主要是感冒，外感風寒引起的表邪入裡。這一種非常常見。一般來說，小孩兒容易得。很多小孩兒得鼻炎主要是感冒發生以後沒有治利索，沒有完全治好。吃消炎藥或者輸液啥的，最後就遺留了這麼一個鼻炎的問題。這種其實就是感冒發燒的失治誤治造成的。這種鼻炎其實就是一個感冒的加強版。形象來說就是兩軍打仗，感冒病毒是敵軍，然後敵軍來打我們的城堡。由於我們的能力不是很強，抵抗力比較弱，兩軍交爭，打得難解難分，遷延不愈。戰爭持續性的最後就在鼻子這個位置，內連臟腑肺的位置，不停的交爭，不分勝負，打得難解難分。從中醫上說，最早感冒病毒來的時候，是最外一層腠裡感受著病毒，然後由於各種原因沒有治好，這個病毒或者中醫說邪氣直接從表入裡。入到哪裡了呢？就入到鼻和肺。因為肺臟開竅是在鼻和肺的位置，克在這裡了。邪克鼻和肺造成的。這邪主要是寒為主。這種小孩的鼻炎非常常見。有寒克在鼻和肺。我們治療的時候以溫化為主來處方治療，效果非常好。有一種中醫的說法是說這是肺熱或是風熱引起的。其實不是，其實還是外感風寒的感冒失治誤治造成的。這是第一種鼻炎的原因。

內傷

第二種原因是偏於內傷。主要是情志和人體的氣機淤結不通造成的。人體與鼻子相關的經脈以陽明經和厥陰肝經為主，它們發生了不通，鼻子的呼吸功能就受到抑制。主要是以鼻塞為主，這種鼻塞吧，鼻子不透氣，就是一個淤症。這些人一般來說還伴隨著全身不通的症狀，比如說頭疼，前額疼，或者是兩側疼，小腹痛或者少腹痛。與這種症狀類似的還有嗓子疼。很多成年人的慢性嗓子疼也是由於長期情志抑鬱，氣機不通造成的。

中醫如何看鼻炎

鼻炎的原因講了這兩點：一個是外感感冒引起的，以小孩常見；另一個是內傷引起的，以大人常見。內傷主要是以鬱悶、淤症為主。下面再講一下鼻炎的病機，也就是中醫理論是怎麼來理解鼻炎的。

首先過鼻子的經絡，大家想一下都有哪些？最主要的有兩個，一個是陽明經，包括手陽明和足陽明。足陽明起於鼻，手陽明終止於鼻外側；另一個是厥陰經，從咽喉上入頏顙，頏顙就是鼻腔的深部。所以與鼻炎相關的經脈主要是陽明經和足厥陰肝經。與鼻相關的臟腑，首先是肺和鼻的對應關係。肺臟開竅於鼻，就是說肺和鼻是一個系統裡面的。一般來說，鼻子不好的人，肺氣都偏虛，虛而有寒，而且整個上焦心肺的功能都不夠通利。內經上有一句話大體是這樣說的“心肺有病，鼻為之不利”。五臟的中土脾胃這一塊如果有問題，當然也會導致肺氣不足。肝淤氣滯，肝氣不調暢，也會導致鼻部不通利。

鼻炎的對治

現在的鼻炎，西醫輕一點的一般就是用消炎藥，重一點的可能就動一個小手術。總歸來說治療效果有限，好辦法不是太多。

中醫這方面可用的手段相對多一些。可以針灸，針灸治療鼻炎的效果其實非常好，但是小孩兒有時候不太好接受。鼻炎有一個比較好的穴位，可以跟大家分享一下，就是叫迎香穴。這迎香穴就在鼻外側，大家搜一下百度，屬陽明經上的穴位。這個穴位能開鼻竅，可以經常性地拿手按摩，用一個指頭揉，就揉鼻外側的這個迎香穴，能緩解症狀，長期揉能夠局部改善鼻塞症狀。除此之外從經絡理論出發，比如說後背的肺俞穴，就是第三胸椎棘突下旁開1.5寸，跟肺相關的疾病都可以針刺或者艾灸這個位置。如果是兼有氣血不通暢淤堵的，可以加上肝膽經相關的穴位，比如說兩側頭疼的可以調一下膽經，肝經為主的調一下肝經相關穴位 。

從中成藥的角度上出發，一般來說，常見的都是一些通竅的，裡面的主要成分是蒼耳子、辛夷，以這些為主的一些中成藥。它們應該說短期內是有一定的效果，但是由於鼻炎的治療不能光是通鼻竅，還要輔助調化臟腑，這方面好的中成藥其實並不多。

最好的辦法就是我們開的中草藥的飲片，自己熬製的這種中藥。這種我們可以兼顧各種症候，比如一般小孩我們會解風寒，溫化寒飲，去寒通竅，然後再加一些補氣血，調經脈去瘀的綜合處方來對治。如果是外感風寒為主的，中醫有一個很好的方子叫小青龍湯。當然這個方子不能用原方，只是提一下思路。內傷角度小柴胡也不是用原方，小柴胡再加一些深層次的解淤的藥。

經脈健身對鼻炎的作用

除了吃藥以外，還要注意一定要調暢自己的情志。少憂愁、少煩惱、多開心快樂，享受生活，活出自己。

從我們德明健身的角度出發，我們的全套健身動作很多都是開三焦：上焦，中焦，下焦的。以抻拉為特色，能打開相關淤結的經脈，比如說陽明經，肝經這些。慢慢地你就會發現自己的鼻炎不知不覺當中好了一大半，當然這個過程可能會是一年，也可能會是兩年。

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