什么是鼻炎

鼻炎就是鼻部鼻腔内有炎症，这是西医的说法。就是以鼻塞，打喷嚏，流鼻涕为主要症状的一种疾病。按照西医说可以划分成很多种类型，我们就不一一细说了。这些症状里边有些人鼻塞，鼻塞的话可能晚上睡觉的时候习惯性地用嘴巴来呼吸，因为鼻部已经不通气了。再就是有些人严重的会有一些头痛，前额疼或者两侧头痛的症状。打喷嚏也比较常见，有些人比较容易有过敏性鼻炎，特别刺激性的东西闻一下，特别容易打喷嚏，一打喷嚏，伴随着就会流一些清鼻涕。流鼻涕的症状也很多，有些人流鼻涕非常多，总是擤来擤去的，鼻涕有清的有浊的，有一些有非常黄的脓稠的鼻涕。总体来说鼻炎的症状主要是以鼻塞，流鼻涕，打喷嚏为主。

引起鼻炎的原因

那么鼻炎是什么原因引起的呢？我们从中医的角度来分析一下。 主要原因有两个，一个是外感，一个是内伤。

外感

外感，主要是感冒，外感风寒引起的表邪入里。这一种非常常见。一般来说，小孩儿容易得。很多小孩儿得鼻炎主要是感冒发生以后没有治利索，没有完全治好。吃消炎药或者输液啥的，最后就遗留了这么一个鼻炎的问题。这种其实就是感冒发烧的失治误治造成的。这种鼻炎其实就是一个感冒的加强版。形象来说就是两军打仗，感冒病毒是敌军，然后敌军来打我们的城堡。由于我们的能力不是很强，抵抗力比较弱，两军交争，打得难解难分，迁延不愈。战争持续性的最后就在鼻子这个位置，内连脏腑肺的位置，不停的交争，不分胜负，打得难解难分。从中医上说，最早感冒病毒来的时候，是最外一层腠里感受着病毒，然后由于各种原因没有治好，这个病毒或者中医说邪气直接从表入里。入到哪里了呢？就入到鼻和肺。因为肺脏开窍是在鼻和肺的位置，克在这里了。邪克鼻和肺造成的。这邪主要是寒为主。这种小孩的鼻炎非常常见。有寒克在鼻和肺。我们治疗的时候以温化为主来处方治疗，效果非常好。有一种中医的说法是说这是肺热或是风热引起的。其实不是，其实还是外感风寒的感冒失治误治造成的。这是第一种鼻炎的原因。

内伤

第二种原因是偏于内伤。主要是情志和人体的气机淤结不通造成的。人体与鼻子相关的经脉以阳明经和厥阴肝经为主，它们发生了不通，鼻子的呼吸功能就受到抑制。主要是以鼻塞为主，这种鼻塞吧，鼻子不透气，就是一个淤症。这些人一般来说还伴随着全身不通的症状，比如说头疼，前额疼，或者是两侧疼，小腹痛或者少腹痛。与这种症状类似的还有嗓子疼。很多成年人的慢性嗓子疼也是由于长期情志抑郁，气机不通造成的。

中医如何看鼻炎

鼻炎的原因讲了这两点：一个是外感感冒引起的，以小孩常见；另一个是内伤引起的，以大人常见。内伤主要是以郁闷、淤症为主。下面再讲一下鼻炎的病机，也就是中医理论是怎么来理解鼻炎的。

首先过鼻子的经络，大家想一下都有哪些？最主要的有两个，一个是阳明经，包括手阳明和足阳明。足阳明起于鼻，手阳明终止于鼻外侧；另一个是厥阴经，从咽喉上入颃颡，颃颡就是鼻腔的深部。所以与鼻炎相关的经脉主要是阳明经和足厥阴肝经。与鼻相关的脏腑，首先是肺和鼻的对应关系。肺脏开窍于鼻，就是说肺和鼻是一个系统里面的。一般来说，鼻子不好的人，肺气都偏虚，虚而有寒，而且整个上焦心肺的功能都不够通利。内经上有一句话大体是这样说的“心肺有病，鼻为之不利”。五脏的中土脾胃这一块如果有问题，当然也会导致肺气不足。肝淤气滞，肝气不调畅，也会导致鼻部不通利。

鼻炎的对治

现在的鼻炎，西医轻一点的一般就是用消炎药，重一点的可能就动一个小手术。总归来说治疗效果有限，好办法不是太多。

中医这方面可用的手段相对多一些。可以针灸，针灸治疗鼻炎的效果其实非常好，但是小孩儿有时候不太好接受。鼻炎有一个比较好的穴位，可以跟大家分享一下，就是叫迎香穴。这迎香穴就在鼻外侧，大家搜一下百度，属阳明经上的穴位。这个穴位能开鼻窍，可以经常性地拿手按摩，用一个指头揉，就揉鼻外侧的这个迎香穴，能缓解症状，长期揉能够局部改善鼻塞症状。除此之外从经络理论出发，比如说后背的肺俞穴，就是第三胸椎棘突下旁开1.5寸，跟肺相关的疾病都可以针刺或者艾灸这个位置。如果是兼有气血不通畅淤堵的，可以加上肝胆经相关的穴位，比如说两侧头疼的可以调一下胆经，肝经为主的调一下肝经相关穴位 。

从中成药的角度上出发，一般来说，常见的都是一些通窍的，里面的主要成分是苍耳子、辛夷，以这些为主的一些中成药。它们应该说短期内是有一定的效果，但是由于鼻炎的治疗不能光是通鼻窍，还要辅助调化脏腑，这方面好的中成药其实并不多。

最好的办法就是我们开的中草药的饮片，自己熬制的这种中药。这种我们可以兼顾各种症候，比如一般小孩我们会解风寒，温化寒饮，去寒通窍，然后再加一些补气血，调经脉去瘀的综合处方来对治。如果是外感风寒为主的，中医有一个很好的方子叫小青龙汤。当然这个方子不能用原方，只是提一下思路。内伤角度小柴胡也不是用原方，小柴胡再加一些深层次的解淤的药。

经脉健身对鼻炎的作用

除了吃药以外，还要注意一定要调畅自己的情志。少忧愁、少烦恼、多开心快乐，享受生活，活出自己。

从我们德明健身的角度出发，我们的全套健身动作很多都是开三焦：上焦，中焦，下焦的。以抻拉为特色，能打开相关淤结的经脉，比如说阳明经，肝经这些。慢慢地你就会发现自己的鼻炎不知不觉当中好了一大半，当然这个过程可能会是一年，也可能会是两年。

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