出現心理問題的信號有哪些?

迷彩黃金


不同的人會呈現不同的信號。不同的心理問題出現的信號自然也是不同的。我覺得一般來說有:

一、自卑多疑。內心自卑消極,又不願意相信別人,多疑多慮。

二、失眠焦慮。內心焦慮,睡不好。容易沉浸在自己的不好的幻想當中,胡思亂想,越想越像,無法入睡。

三、無心做事,無心學業。無法集中精神做事,神情恍惚呆滯,甚至頭疼。

四、不喜歡與人相處,不喜歡與人交流與溝通。喜歡沉浸在自己的世界當中。

五、做事和想法容易極端。遇事及其敏感,受不了外界對其心理的打擊,心理承受力弱。容易衝動,並做出極端的事情。


這只是其中常見的一些。當然並不是都具備這些信號, 有的只是其中一項或幾項都有可能。


夕若兮


對生活沒有希望

心裡價值曲解

感覺之前所做的事都是徒勞

感覺活著好累,想用死亡來解脫

對待感情懈怠,不認真

感覺自己平凡不能再平凡

集體生活中感覺自己可有可無

其實人生沒有那麼累,只是人想的太多,人是受思想支配的動物,溫飽思淫慾,說的簡單一點,人吃飽了。自然而然就產生了各種思想,活著很簡單,只要自己追求的目標不是那麼大。把人生追求的目標分成許多小目標,沒當完成一個小目標,你會感覺很滿足。而不會在這其中覺得生活索然無味,不要把目標定的太過高遠,那樣會讓你覺得這個過程很艱難,隨之,你的心裡便會產生了一系列的問題,目標高於期望,你當然會覺得很困難。心裡堅持不下去,先給自己一個小目標。努力堅持下去,生活簡單,努力一點,多堅持一點。你的人生更美好。加油!





源生自媒體


這個問題有點籠統,

但如果非要籠罩的來概括的話,

也不是不可以,

整合已有的經驗與知識,

我認為其實只要仔細跟蹤觀察,

單從這一方面就能大致判斷一個人的心理健康是否出了問題:

當然心理出現問題並不一定會直接導致疾病,

它也可能是智暫的心理健康狀態失衡,

可能過一段時間,有時這段時間或許很長,

其自身又恢復到正常狀態了,

所以正常人偶爾在某個階段出現一點心理問題算是正常現象,

大可不必過於擔心。

回到之前,

這個標準便是:

個體在自身所處的當下時刻,

對自身及周邊所擁有一切資源的控制感是否足夠穩固而強大,

對自身能量及所擁有資源的調動規律、頻次是否突然變化過大,

而導致自身原有的平和狀態發生嚴重失衡,

且其個人已經長時間喪失了使其重新回到平衡狀態的能力!

為什麼這麼說,這句話是什麼意思呢?

且聽下面的解釋:

我們說,人唯一能擁有的是便是當下的時刻,

個人如果能充分調動自身身體的能量、情緒、知識、經驗等以及外在所擁有的一切資源,

並藉由它們與外界環境發生有益的互動,

在互動中保持自己身心狀態的寧靜、平和與平衡,

就是一個人心理健康的基本體現,

也就是說無論面對什麼情況,

一個心理健康的人,

都會從個人心理與身體內分出一部分能量,

去解決一個又一個的問題,

這些問題無論最終的結果如何,

都會相應地給予個人以反饋,

而個人在接受到反饋後,

又會根據當下反饋來的信息,

作出或理性或感性的個人分析判斷,

之後會選擇繼續追加能量去繼續解決問題,

或是選擇先補充能量,

重新整合資源,改變策略後再追加,

以保持自己作為一個完整的生命體,

其能量供需的量與節奏是平衡和穩定的。

這一過程中,體現了個人存在及成長的統一性與連續性。

統一性被破壞肯定會心理出問題。

比如:

陷入過去不能自拔,一直處於後悔與奧惱中,無法繼續面對當下的生活,

或者

對未來過分擔擾以致於無法再集中精力活在當下,

這都是過去、現在、未來三者的自我無法再統一於當下的表現,其個人存在的統一性被破壞了。

連續性被破壞同樣會導致心理問題。

比如正常每期只買幾十元彩票的老張突然把所有積蓄全拿出來買一期的彩票,

那麼老張在買彩票這件事情上的所體現出來的規律性、節奏、頻次就發生了巨大的變化,

也就是說確保其生存的連續的能量輸入與輸出突然被破壞,

他在這一次的行為中,

其身體能量(期盼、渴望、興奮的情緒)與資源調(金錢)動量過大,導致一直以來的連續性被破壞。

只要仔細觀察,有心理問題的人其個人通常的行為體系裡一定會有某方面的突變,這一點並不難發現。


你要的心理學知識


心理問題分很多種。

首先你想問的是哪一種? 你感覺出現心理問題的有哪些徵兆?自己出現了什麼狀況啊?是什麼性格是什麼心裡怎麼想的,自己要弄清楚。

如果真像你說的出現了心理問題和心理疾病,要及時尋找專業的人員去進行跟你幫助輔助給你調解。

另外自己保持一個開心陽光。心態,多和身邊的朋友接觸,多聚會,多與別人交談聊天。多出去走走,感受一下大自然帶給我們的魅力。

如果真的出現了心理疾病,我想光靠自己的意志去剋制是完全不夠的。千萬別怕與人交流和溝通,不管是誰,如果你感覺自己有心理疾病,去找專業的人員交談時一定要傾心所述,不要有所保留,跟他誠心誠意把他當成朋友去交談,不要有所隱瞞,這樣病是不會好的。

好的,這是我的回答,希望對你有幫助。


雅歌Fashion


出現心裡問題的信號主要有,自閉,想法偏激,感覺不到快樂。總覺得付出多回報少,經常委屈,想哭。經常有自殺或者傷害他人的想法



中醫老師徐向陽


我前一段時間特別喜歡看一部國產劇《心理罪》。

其實,你從每一個故事塊裡就可以發現每一個心理有問題的人都是因為或多或少受到了刺激,尤其是在童年時代的影響更為嚴重。

具體說有什麼表徵的話,我個人感覺分為兩類:第一種是智商極高且情商低,長期忍受社會折磨,第二種是報復性人格,這種人表面光鮮亮麗,甚至是社會某一領域中的佼佼者。


即將工作的小碩士


晚上睡不好,焦躁不安,老做夢!白天精神萎靡不振,心慌意亂,疑神疑鬼,肝火氣盛等等,都是心理不正常的表現吧。


玩心玩美


第一,不願意與人溝通,即使與他人溝通,也毫無效果,油鹽不進。

第二,做出很奇怪的事情,比如強迫症,潔癖,反覆的洗手,換床單,都是心理遭受打擊後的反映。

第三,眼神呆滯,對任何東西不感興趣甚至產生幻覺,進而導致人格分裂。

第四,瘋狂的做一件事情,比如狂吃東西,或者厭食症發生。


金玉亭


考慮問題偏激


貴極登峰


出現什麼樣的心理疾病?含糊其辭!


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