冷天，早餐女人要多吃這碗羹，驅寒暖胃，皮膚滋潤，比吃燕窩實在。

姜撞奶是廣東珠江一帶的特色甜點，主要的原材料就是薑汁跟牛奶，牛奶營養成分多樣化，是人體的最佳鈣質來源，有豐富的活性鈣，我們人體需要補鈣，吸收那就最為至關重要了，如果只是一味的補，不吸收也是徒勞，而牛奶的鈣質非常容易被身體消化和吸收，可以加強牙齒和骨骼的生長髮育，美容。特別是女人過了25歲之後鈣質流失非常快，為了減緩鈣質的流失，更加要多喝牛奶～牛奶對人體的好處是在人太多太多，那這裡我就不一一列舉了。

與牛奶碰撞的這個姜，性辛溫，健胃活血、驅寒暖胃，去溼氣，促進人體得血液循環；還聽過一句順口溜，說的是“四季吃生薑，百病一掃光”，生薑不僅是我們的平時做菜的調味品，在食療界也扮演著重要的角色，不僅可以解表散寒，它的特別氣味還有助於安神助眠～

兩者之間擦出來的火花，在特定的溫度下，碰撞出來的化學反應，可以說是非常奇特～女人吃它可調理血氣，舒緩安眠，美容養顏～姜撞奶雪白嫩滑的外表就好比少女的肌膚一般。香濃的牛奶與稍微辛辣的姜中和到一起，奶香馥郁，甜中帶著些許微辣，口感細膩綿滑，風味獨特～它的爽滑程度，肯定能把你深深的吸引住～冬天，女人手腳易冰冷，早餐就多吃這碗羹，驅寒暖胃，氣色好！