陳一222
有些人的鼻子就特別愛出血，只要發生輕微的碰撞或者是用手指挖鼻孔用力的情況下，鼻子就會不自覺的出血。還有一些人是到了冬天鼻子就特別愛出血，其他的季節就沒有那麼嚴重。其實鼻子容易出血，可能是其他疾病引起的，也有可能是由於身體發熱使鼻粘膜充血，再加上用力磕碰，使鼻粘膜下的血管破裂而發生出血，在或者是工作壓力大，上火導致。
對鼻子出血的朋友們一定要注意情緒的控制和飲食上面注意調理，儘量可以吃些清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物。還要適當的用清水來清洗鼻道。多選擇一些清肺涼血類的食物。
比如多喝一些冬瓜粉絲湯，蘿蔔湯，多吃一些菠菜，芹菜，小白菜等這類排毒的蔬菜。也可以多喝羅漢果泡茶，具有清熱利咽，通便利尿的作用。
對於鼻塞出血的人可以每週食用2-3次芹菜花生米、芹菜拌核桃這類菜品。除了大家知道的芹菜具有降壓的作用之外，它還有清熱解毒涼血、利尿的作用，芹菜中富含膳食纖維，能促進腸道的蠕動，幫助減少脂肪和膽固醇的吸收，過濾血液中的垃圾，同時還有補血的作用。也比較適合於貧血的人群食用。但是食用芹菜的同時不要與菊花，雞肉，牡蠣，蟹等食物同吃，同時可能會引起身體不適。
除了注意飲食調理之外，也切記不要用手指挖鼻孔這樣的壞習慣，平穩情緒。慢慢的鼻子就不那麼愛出血了。
以上是小編的回答，可以關注我，也可以將你知道可以緩解鼻塞出血這個症狀的解決辦法，留言在下方評論區多多交流。
美慧愛生活
鼻子出血的原因很多，有自身因素也有外界影響，鼻子出血大多是上火引起的，體內鬱熱熾盛就會造成血熱妄行，都會有鼻子出血的現象，五臟六腑的陰陽失調就會生熱，熱會迫血上行造成鼻子出血，鼻子出血多是由熱引起，有實熱和虛熱之分，五臟陰陽失調造成的熱多是虛熱，六腑的火多是實火，治療鼻子出血要辨別陰陽虛實寒熱，治療用熱者寒之、虛則補之的方法治療，調合氣血，氣逆的要降、火旺的要瀉，使其氣血恢復正常。
鼻子出血也與臟器功能損傷和失調有關，像血小板減少性紫癜，白血病、再障性貧血等，就是由於功能降低引起，用藥不可過溫，過溫會內熱更盛，就會更加損傷經絡，出血就會更多，治療可以用滋陰涼血的藥材治療，可以用牡蠣、地黃、白芍、地骨皮、麥冬、女貞子等治療，像這種鼻子出血就是功能性的，但是也不宜用滋補的藥材，還是以涼血滋陰為主。
總起來造成鼻子出血的原因就是上火，尤其是年青人就很容易上火流鼻血，特別是春天經常會發生，有些過於飲食辛辣刺激的食物也有可能造成鼻子出血，治療用清熱洩火的方法，老年人鼻子出血多是臟器功能衰弱造成的虛火，用滋陰降火和涼血止血的方法治療，可以服用三七粉和白茅根，都有很好的止血作用，有經常上火流鼻血的可以泡菊花、白茅根、黃芩水喝，也可以經常熬綠豆、紅豆、生薏仁、百合粥喝，也有清熱去火效果。
中醫雜症
非外傷不明原因流鼻血這情況在幼兒和青少年中間特別常見，中國人常常解釋為上火了，這說法不是沒有道理的，在中醫上認為，肝火、胃火、風熱犯肺，熱毒內蘊、腎精虧虛，氣血兩虧等，都會導致流鼻血，而且在春天的時候還特別常見。
當出現流鼻血的時候，可以第一時間用手紙或者脫脂棉塞住鼻孔止血，然後用涼水拍擊拍腦門、印堂、脖後跟、腳心，即可以止血。
現在處於冬天取暖季節，屋內溫度特別高，也會導致流鼻血的情況。
因此，對於幼兒和青少年，這類陽氣特別旺盛的人來說，飲食上要注意少吃辛辣油炸的食物，注意葷素搭配，衣著適度，以不出汗為度，這樣內外一起減少流鼻血的次數。
用白茅根茶或者白菊花泡水喝，也是管用的。
天一元營養諮詢配餐
鼻出血也叫衄血，衄血是祖國醫學中的急證，臨床需要及時處理。因血為人體內的營養物質，又是神志活動的物質基礎，來源於脾腎，受藏於肝，總統於心，施佈於肺，生生不息，如環無端營養五臟六腑、四肢百骸，故爾不上溢下脫。如若因熱，則熱傷血絡，迫血妄行而出血；如若因虛，則氣不攝血而血脫外溢；如若因瘀，則瘀血阻滯，血不歸經等都可以引起血證。衄血多因肺熱、胃熱、肝火等所引起，故清熱涼血止血即可收到效果。中醫大夫用止血散救了很多人。藥物由炙紋軍、醋煆花蕊石、田三七各15克組成，將此三味藥共為極細末過篩，奻包5克，分好備用。出血急者每服一包，二小時一次，連續服完為止；出血不急者，可每服一包，日服三次，以愈為度。
李時珍認為花蕊石功專於止血，能使血化為水；黃宮繡認為三七氣味苦溫，能於血分化其血瘀；唐容川認為大黃能推陳致新，急速下降之勢，又無遺留之邪。故三藥配伍，苦寒海熱，止血而不留瘀。為冶療上部鼻齒衄血的當用之藥
該止血散為家庭必備良藥，配製簡單，經濟便宜，亦可外用之。
玉傑中醫
鼻子出血是常見病，但成因複雜，不好簡單地說上火。
我本人就是容易出鼻血。特別是在戶外劇烈運動後，回開暖氣的室內洗澡，常常會莫名流鼻血。這樣算上火嗎？我早年鼻子受過外傷，估計還是這個原因吧。
青春期容易流鼻血，秋冬空氣乾燥容易流鼻血，有鼻炎然後老是去摳鼻孔也容易流鼻血。這些都是普通的病因，不需要過多處理。
但是事實上有好些重要疾病，也會導致流鼻血，比如鼻咽部的腫瘤等等。記得福爾摩斯探案裡頭有個血字的研究故事，那個主角就是經常流鼻血，記得最後死於什麼血管瘤啥的。
所以，如果經常鼻子出血，最好儘快去醫院檢查，免得耽誤病情。
堂前萱草香
又曰:從春至夏衄者太陽，從秋至冬衄者陽明。
【注】
衄血陽絡傷也，下血陰絡傷也。太陽主外，春夏主外，故從春至夏衄血，屬太陽也。
陽明主內，秋冬主內，故從秋至冬衄血，屬陽明也。
這是《金匱要略》說的。註解說的不通俗。
通俗的說春夏陽氣，氣血生髮，疏布到體表，體表就是太陽。有表證的話堵塞阻礙陽氣生髮疏布，患者有就有可能流鼻血。
秋冬季陽氣氣血，或者津液，陽熱收斂到內部臟腑腸道，如果有內部有實熱，也就是陽明證，那麼這個溼熱入血脈就會衝破鼻粘膜的毛細血管，就會流鼻血。這個那些大便乾燥體內火大的人最有感觸。
所以你說的不完全對！
吳延標中醫大夫
我們的鼻子內腔中有個別部位的內膜非常簿，基本上可以看到毛細血管。經常出鼻血，與內膜及毛細血管破裂有關。有時打個噴嚏，打個鼻涕都會出現破裂的情況！
上火的原因也是致使出鼻血的主要原因，上火的鼻腔會比較乾燥，內膜就會變簿，上火的血液流動會加快，增加血液對血管壁的壓力！因此也會引發出血的情況。
平時多注意飲食，不要吃熱氣刺激性食物！適當的補充均衡的營養，特別是針對內膜組織比較需要的營養物質！如蛋白質，均衡的脂肪，B族維生素，維生素C，維生素E，天然的類胡蘿蔔素(維生素A原)等。這樣可以有效的增強鼻腔內膜的厚度，彈性，滋潤性。從而減少因為破裂而引起鼻血的發生。
張慶理平衡健康諮詢
說到鼻子出血我有個同事愛出鼻血但是鼻子出血時用冷水拍拍後脖子血就立馬止住了，我現在悟出了這個道理因為人的督脈是沿後頸脖向上沿升，但督脈與任脈是個循環體任脈上端口鼻如果任督陽氣上抗就可導致出鼻血，當然問題很複雜比如經絡阻滯肝陽上抗或腎陽上抗或其它原因都有可能出鼻血因為經絡是個整體。
劉老107409131
黃良雪醫生
主要原因是人的鼻黏膜太薄，什麼上火、空氣乾燥、鼻炎等等這些都是誘發因素，還有女性倒經也會流鼻血。流鼻血可以用白茅根、藕節煮水喝作為預防。出血時，用血餘炭止血。或大黃、黃芩各5克浸入100毫升60度左右的白酒中5日預製出來，以備急用，用時塗抹鼻子上和印堂穴周圍能很快止血，平時塗抹有預防出血作用。
