陈一222
有些人的鼻子就特别爱出血，只要发生轻微的碰撞或者是用手指挖鼻孔用力的情况下，鼻子就会不自觉的出血。还有一些人是到了冬天鼻子就特别爱出血，其他的季节就没有那么严重。其实鼻子容易出血，可能是其他疾病引起的，也有可能是由于身体发热使鼻粘膜充血，再加上用力磕碰，使鼻粘膜下的血管破裂而发生出血，在或者是工作压力大，上火导致。
对鼻子出血的朋友们一定要注意情绪的控制和饮食上面注意调理，尽量可以吃些清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。还要适当的用清水来清洗鼻道。多选择一些清肺凉血类的食物。
比如多喝一些冬瓜粉丝汤，萝卜汤，多吃一些菠菜，芹菜，小白菜等这类排毒的蔬菜。也可以多喝罗汉果泡茶，具有清热利咽，通便利尿的作用。
对于鼻塞出血的人可以每周食用2-3次芹菜花生米、芹菜拌核桃这类菜品。除了大家知道的芹菜具有降压的作用之外，它还有清热解毒凉血、利尿的作用，芹菜中富含膳食纤维，能促进肠道的蠕动，帮助减少脂肪和胆固醇的吸收，过滤血液中的垃圾，同时还有补血的作用。也比较适合于贫血的人群食用。但是食用芹菜的同时不要与菊花，鸡肉，牡蛎，蟹等食物同吃，同时可能会引起身体不适。
除了注意饮食调理之外，也切记不要用手指挖鼻孔这样的坏习惯，平稳情绪。慢慢的鼻子就不那么爱出血了。
以上是小编的回答，可以关注我，也可以将你知道可以缓解鼻塞出血这个症状的解决办法，留言在下方评论区多多交流。
美慧爱生活
鼻子出血的原因很多，有自身因素也有外界影响，鼻子出血大多是上火引起的，体内郁热炽盛就会造成血热妄行，都会有鼻子出血的现象，五脏六腑的阴阳失调就会生热，热会迫血上行造成鼻子出血，鼻子出血多是由热引起，有实热和虚热之分，五脏阴阳失调造成的热多是虚热，六腑的火多是实火，治疗鼻子出血要辨别阴阳虚实寒热，治疗用热者寒之、虚则补之的方法治疗，调合气血，气逆的要降、火旺的要泻，使其气血恢复正常。
鼻子出血也与脏器功能损伤和失调有关，像血小板减少性紫癜，白血病、再障性贫血等，就是由于功能降低引起，用药不可过温，过温会内热更盛，就会更加损伤经络，出血就会更多，治疗可以用滋阴凉血的药材治疗，可以用牡蛎、地黄、白芍、地骨皮、麦冬、女贞子等治疗，像这种鼻子出血就是功能性的，但是也不宜用滋补的药材，还是以凉血滋阴为主。
总起来造成鼻子出血的原因就是上火，尤其是年青人就很容易上火流鼻血，特别是春天经常会发生，有些过于饮食辛辣刺激的食物也有可能造成鼻子出血，治疗用清热泄火的方法，老年人鼻子出血多是脏器功能衰弱造成的虚火，用滋阴降火和凉血止血的方法治疗，可以服用三七粉和白茅根，都有很好的止血作用，有经常上火流鼻血的可以泡菊花、白茅根、黄芩水喝，也可以经常熬绿豆、红豆、生薏仁、百合粥喝，也有清热去火效果。
中医杂症
非外伤不明原因流鼻血这情况在幼儿和青少年中间特别常见，中国人常常解释为上火了，这说法不是没有道理的，在中医上认为，肝火、胃火、风热犯肺，热毒内蕴、肾精亏虚，气血两亏等，都会导致流鼻血，而且在春天的时候还特别常见。
当出现流鼻血的时候，可以第一时间用手纸或者脱脂棉塞住鼻孔止血，然后用凉水拍击拍脑门、印堂、脖后跟、脚心，即可以止血。
现在处于冬天取暖季节，屋内温度特别高，也会导致流鼻血的情况。
因此，对于幼儿和青少年，这类阳气特别旺盛的人来说，饮食上要注意少吃辛辣油炸的食物，注意荤素搭配，衣着适度，以不出汗为度，这样内外一起减少流鼻血的次数。
用白茅根茶或者白菊花泡水喝，也是管用的。
天一元营养咨询配餐
鼻出血也叫衄血，衄血是祖国医学中的急证，临床需要及时处理。因血为人体内的营养物质，又是神志活动的物质基础，来源于脾肾，受藏于肝，总统于心，施布于肺，生生不息，如环无端营养五脏六腑、四肢百骸，故尔不上溢下脱。如若因热，则热伤血络，迫血妄行而出血；如若因虚，则气不摄血而血脱外溢；如若因瘀，则瘀血阻滞，血不归经等都可以引起血证。衄血多因肺热、胃热、肝火等所引起，故清热凉血止血即可收到效果。中医大夫用止血散救了很多人。药物由炙纹军、醋煆花蕊石、田三七各15克组成，将此三味药共为极细末过筛，奻包5克，分好备用。出血急者每服一包，二小时一次，连续服完为止；出血不急者，可每服一包，日服三次，以愈为度。
李时珍认为花蕊石功专于止血，能使血化为水；黄宫绣认为三七气味苦温，能于血分化其血瘀；唐容川认为大黄能推陈致新，急速下降之势，又无遗留之邪。故三药配伍，苦寒海热，止血而不留瘀。为冶疗上部鼻齿衄血的当用之药
该止血散为家庭必备良药，配制简单，经济便宜，亦可外用之。
玉杰中医
鼻子出血是常见病，但成因复杂，不好简单地说上火。
我本人就是容易出鼻血。特别是在户外剧烈运动后，回开暖气的室内洗澡，常常会莫名流鼻血。这样算上火吗？我早年鼻子受过外伤，估计还是这个原因吧。
青春期容易流鼻血，秋冬空气干燥容易流鼻血，有鼻炎然后老是去抠鼻孔也容易流鼻血。这些都是普通的病因，不需要过多处理。
但是事实上有好些重要疾病，也会导致流鼻血，比如鼻咽部的肿瘤等等。记得福尔摩斯探案里头有个血字的研究故事，那个主角就是经常流鼻血，记得最后死于什么血管瘤啥的。
所以，如果经常鼻子出血，最好尽快去医院检查，免得耽误病情。
堂前萱草香
又曰:从春至夏衄者太阳，从秋至冬衄者阳明。
【注】
衄血阳络伤也，下血阴络伤也。太阳主外，春夏主外，故从春至夏衄血，属太阳也。
阳明主内，秋冬主内，故从秋至冬衄血，属阳明也。
这是《金匮要略》说的。注解说的不通俗。
通俗的说春夏阳气，气血生发，疏布到体表，体表就是太阳。有表证的话堵塞阻碍阳气生发疏布，患者有就有可能流鼻血。
秋冬季阳气气血，或者津液，阳热收敛到内部脏腑肠道，如果有内部有实热，也就是阳明证，那么这个湿热入血脉就会冲破鼻粘膜的毛细血管，就会流鼻血。这个那些大便干燥体内火大的人最有感触。
所以你说的不完全对！
吴延标中医大夫
我们的鼻子内腔中有个别部位的内膜非常簿，基本上可以看到毛细血管。经常出鼻血，与内膜及毛细血管破裂有关。有时打个喷嚏，打个鼻涕都会出现破裂的情况！
上火的原因也是致使出鼻血的主要原因，上火的鼻腔会比较干燥，内膜就会变簿，上火的血液流动会加快，增加血液对血管壁的压力！因此也会引发出血的情况。
平时多注意饮食，不要吃热气刺激性食物！适当的补充均衡的营养，特别是针对内膜组织比较需要的营养物质！如蛋白质，均衡的脂肪，B族维生素，维生素C，维生素E，天然的类胡萝卜素(维生素A原)等。这样可以有效的增强鼻腔内膜的厚度，弹性，滋润性。从而减少因为破裂而引起鼻血的发生。
张庆理平衡健康咨询
说到鼻子出血我有个同事爱出鼻血但是鼻子出血时用冷水拍拍后脖子血就立马止住了，我现在悟出了这个道理因为人的督脉是沿后颈脖向上沿升，但督脉与任脉是个循环体任脉上端口鼻如果任督阳气上抗就可导致出鼻血，当然问题很复杂比如经络阻滞肝阳上抗或肾阳上抗或其它原因都有可能出鼻血因为经络是个整体。
刘老107409131
黄良雪医生
主要原因是人的鼻黏膜太薄，什么上火、空气干燥、鼻炎等等这些都是诱发因素，还有女性倒经也会流鼻血。流鼻血可以用白茅根、藕节煮水喝作为预防。出血时，用血余炭止血。或大黄、黄芩各5克浸入100毫升60度左右的白酒中5日预制出来，以备急用，用时涂抹鼻子上和印堂穴周围能很快止血，平时涂抹有预防出血作用。
