艾菁2
營養方面以有人回答很詳盡了，我就補充點題外話。
小孩子都是純陽之體，香菜發散性比蔥蒜姜要強，就是俗話說的“太沖”了。可以吃，少吃這麼“壯陽”的食物。
神農嘗百草，百草皆入藥，連五穀，五蔬，無畜，五果等……都有其吃的講究，最終還是五穀（糧食，植物種子）為主，佔進食的80%以上為好，其他適可而止，現在小孩也好，大人也罷，只有營養過剩的，沒有缺乏營養的，缺的只是某些礦物質和某些維生素。
地道食材之風歌
香菜又叫元荽，香菜性溫，適用於感冒。小兒麻疹，飲食積滯，消化不良等，對某些食物中毒有解毒的作用。香菜具有利尿功能，還能促進血液循環，能治感冒，香菜可以解除發熱引起的頭痛，利尿，降血糖的良好功效。
香菜可消除血液中的有害物質。可以減輕風溼性關節炎患者的痛苦。
香菜可以健腎，有利於維持血糖的含量。香菜熘肥腸可以緩解痔瘡出血。
香菜果實還可以用作藥材，可以健胃驅寒，香菜中含有全草汁液，抑制體內鉛的積累和腎臟鉛中毒，經常吃香菜可以幫助身體排出鉛。
香菜可以驅蚊，比起蚊香更接近自然，對身體沒有副作用，因此自己家種香菜更有利於使用。
香菜對孩子來說，香菜根可以煮水，香菜根兒具有促進血液循環的作用，能夠排汗，有效加速小兒退燒。把香菜根洗淨，放入砂鍋中，加入六七百毫升的水一起煮，待水剩1/3的時候把香菜根撈出。寶寶就可以喝了，一天可以喝兩次或者是三次。喝下後可以緩解發燒，甚至可以退去。
我是關漢卿養生酒，喜歡我的請關注我或者是在下方加以評論，謝謝！
關漢卿養生酒
香菜對於很多人來講都是人間的美味，很多菜品當中，香菜多以主食，輔食和配飾的作用呈現在大家面前，但對於有一些人來講就是難以下嚥，如果有些家長喜歡吃香菜的話，小孩應該會提早涉及到這種蔬菜，香菜對於三歲以上小孩的身體有哪些作用呢？小孩可不可以過早的接觸到香菜呢？
小編並不是很建議家長過早的給孩子吃香菜，因為三歲左右的寶寶，味蕾正在發育階段，最好不要給孩子吃這種刺激性比較強的食物。等孩子長大一些，適當的加一點香菜還是不錯的，因為它的營養價值很大。香菜中含有豐富的礦物質，以及各種微量元素，對於寶寶的身體發育有很大幫助。
冬季如果小孩感冒發燒，可以用香菜煮水喝，幫助孩子身體降溫退燒，清胃理肺，香菜的根和莖是主要藥效成分，尤其是對小兒高燒不吃藥的時候，起到很大作用，同時食療對於身體也沒有副作用。利用香菜煮水，還能夠促進腎臟的排毒。可以很好的排除抗生素對身體產生了副作用，而對於女性朋友們而言，就能達到排毒養顏的目的。但香菜雖好切不可貪多，也不可長期依賴香菜煮水的解毒作用。
香菜具有很好的殺菌消毒作用，能夠調節皮脂的分泌，從而加快傷口的癒合，對於有麻疹的朋友而言，喝一點香菜煮的水可以透發麻疹，加快過程。
朋友們經常食用香菜可以健脾消食，軟化血管，強健身體，對於食慾不佳者也可以刺激味蕾增強食慾。因為香菜中的特殊香氣，豐富的維生素和膳食纖維，也可以在做肉的時候起到提味去腥，健脾消食的作用。並且香在中的維生素七含量高於一般的蔬菜也有消炎抗菌和增強身體免疫力的作用，吃香菜對呼吸道疾病的預防治療有輔助的作用。
所以說香菜好處多多，可以適當的多吃一些香菜強身健體，以上是小編的回答，大家認同嗎？可以關注和在下方評論留言。
美慧愛生活
我個人感覺，小孩子最好不要給他吃香菜。小孩子味蕾還沒有發育完全，不要給他有太大刺激問道的食物。而且香菜還是發物。
香菜對於成人來說是營養很高的食物，但是不適合孩子。
香菜味道刺激，對於味蕾不完全發育的孩子來說已經是重口味了。小孩子要以五穀雜糧，蔬菜，麵食，水果泥為食。像香料，辣椒，香菜有刺激性的都不適合食用，我個人的建議最好是等孩子在大一點在使用
美食送達
香菜，一名芫荽，或胡荽，通稱香菜，嫩苗作菜，藥用果實或全草。
1，味辛，性溫，果實含有揮發油，稱胡荽油。
2，適用於小兒麻疹，風疹，風疹透發不快，或透而復沒，以及肉類食物中毒等。
3，香菜有促進外周血液循環作。
4，芳香健胃，驅風解毒。
5，內含一伽羅木醇，脂肪油等成份。
老劉105751014
香菜，又名芫荽，是一種常用的調味蔬菜。因為香菜有獨特的氣味，有人喜愛、有人嫌棄，是近年來爭議比較大的蔬菜之一。
香菜，具有祛寒解毒、促進消化、醒目理氣、軟化血管的作用，適當食用，有益健康。
然而，任何事物都有它的雙面性，香菜也不例外。中醫認為：大病初癒者、氣虛盜汗、各種瘡傷、皮膚病患者儘量少吃或不吃香菜。
香菜，正常情況下老少皆宜。(口舌生瘡時儘量少吃或不吃香菜)
淡泊清雅Li
香菜中富含有非常豐富的維生素c維生素e維生素b等，還有一些胡蘿蔔素等一些營養物質，還有大量的揮發性油和揮發性香味的成分是一是一種特別常見的香味濃郁又獨特調味的香料。
胃潰瘍的患者儘量不要服用
Joy妍HA
香菜溫暖，小孩著涼感冒的話，可以拿香菜和蔥煮點水給孩子喝。消化不好的孩子也可以煮點香菜粥，有助於消化。香菜含有胡蘿蔔素，維c，維B1，B2，鈣，鐵等。還含有蘋果酸鉀。
煙臺媳婦小葉
香菜性辛溫，有溫陽助消化等作用
指導意見：適當吃些或者佐餐實用是可以的，但是此物辛溫發散，從中醫講用久會耗氣，小兒脾肺常虛，不宜長期連續攝入
snowzhong
這個不用太多追求，香菜大多數時候是調味品。對它要求不要太高。更多的是調和味道和色澤
