陌轩二爷

冬天来了，真的好冷!很多美女都在抱怨:

其实，我这个卖面膜的，也一样感觉冷啊!以前，我每周敷2~3张面贴膜，可现在，己近3周没敷面贴膜了!

冬天到底适不适合敷面膜

A:冬天敷面膜的重要性

冬天，天气寒凉，皮肤的皮脂腺分泌量大大减少。

皮脂腺分泌的皮脂，是可以在皮肤的角质层上生成一层皮脂膜的。

这层皮脂膜与"角质层"一起，共同形成“皮肤的保护屏障"，可以加强皮肤的"锁水保湿"功能，不轻易让肌肤内水分流失。

但是，冬天角质层上的皮脂少，皮脂膜就变薄，角质层的"锁水屏障"功能就大大减低!又因冬天空气干燥，皮肤不仅不能从空气中获得水分，反而还易造成皮肤内的水份蒸发，造成肌肤严重缺水，当然，也缺油!

所以，冬天特别适合敷“补水保湿"类的面膜。

B:冬天应该如何敷面膜如何护肤

①敷"面贴膜"之前，把面膜袋包放温水中温一下;一边敷一边用掌心捂住脸庞，增加温度。

②跟我一样，敷懒人面膜，也就是"睡眠面膜"。

③注重补水保湿，特别强调使用滋养保湿霜，以及"护肤精华油"。

因为冬季皮肤"干燥起皮、干裂脱屑"，不仅因为缺水，也因为缺“油”。

④隔离防晒不能少。

因为冬季风沙大，太阳紫外线虽然是斜射，但依然强烈。

⑤科学饮食，并养成良好的生活习惯。

冬季，要特别注重喝足量的水，吃足量的肉食，以便从内部补水补油。

好了，今天就分享到此，欢迎评判、关注!

枫叶红唇

冬季干皮补水护肤大作战

我是万年沙漠肌，从18岁到现在，护肤的关键词一直是“补水”，这不又到了干巴巴的冬季，我的补水大招又要闪亮登场了。

󾠮外敷

冬季补水，少不了砸护肤品，我这个人比较省（qiong），冬季补水一般就是面膜+霜

大家可以根据自己的经济能力和肤质做功课选择适合的，我基本2天敷一次面膜

󾠯内服

补水这东西光是靠外敷是不够滴，内服也要搞起来，我内服一般就是柠檬水和最近开始吃的韩国grn的神经酰胺补水丸

一年四季没有断过，柠檬水心情好的时候偶尔加点玫瑰花。补水丸我觉得对于我这种年纪不轻的仙女也是很必要的，我这两个月皮肤明显亮了一个度，卡纹也是完全不存在的

󾠰加湿

这真不是炫耀，北方到了冬季，空调、暖气循环供热，房间里跟个蒸笼一样，补到脸上的水份都被蒸发掉了！不开森！！！

还好我机智，家里、办公室都有加湿器，无论你怎么热，我都能随时加湿补水分。哦，对了，买那种迷你的，方便携带，而且也便宜！！！

健身小女王

一年四季都适合敷面膜呀😂不是说冬季就不护肤，或者换护肤品了。有些人以为夏天用一套，冬天就需要换另一套。

其实没必要呀，你的皮肤一年四季都一样，只不过夏天天气热温度高，容易出油，你就觉得应该用清爽型。冬天天气冷温度低，容易干燥，你就想用保湿型。你的这个想法是没错，但只对了一半。夏天和冬天的区别，很好区分呀，你夏天不用面霜就好了呀，冬天皮肤容易干就用面霜锁住水分，最好保湿工作。

无论夏天还是冬天，你只要遵循“温和清洁，科学保湿，永远抗氧化，永远防晒”这四个护肤步骤，你的皮肤不会差到哪儿去的~相信我😁

小乌龟329

秋冬季节皮肤都比较干燥，冬天当然必须敷面膜，如果怕冷的话可以把面膜放在温水里面泡一下，把面膜泡热了再敷就不觉得冷了。

一般敷面膜的时间控制在15-20分钟，时间不宜过长，不能等面膜完全干了再撕下面膜，敷完面膜一定要记得洗脸，然后进行日常的护肤流程锁水。

安康德美化妆品

敷面膜为一种快速急救式的护理方式,不限定使用时间,晚上敷可修护肌肤,白天敷可保护肌肤。

雅姿仙草锁水面膜系列值得你拥有！

安利雅迪

冬季皮肤敷面膜简直就是一种折磨，太冰冷，令皮肤迅速回缩，反而会刺激毛细血管扩张。

冬季只要选择一款合适的面霜就可以安全过冬，因为表皮需要保护，那么水类质地是没办法长久的附着在表皮的，而油脂就可以。所以，干性皮肤在冬季一定要选择油脂多些的面霜，晚间可用面霜涂厚点，权当面膜使用了。

Life207

无论夏天还是冬天，其实皮肤都需要日常补水。冬天比较干燥，更加需要补水保湿了。

因此可以敷补水的面膜。比如这款Jayjune的玫瑰补水面膜，效果还不错。

敷完面膜要把精华洗干净，而且要涂爽肤水和面霜。冬天的面霜可以选择比夏天更滋润的。

如宝爱美

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当然适合敷面膜啦，秋冬季节，天气更干燥，尤其北方地区，适当敷面膜能起到非常好的保湿效果，不过气温太低，直接敷在脸上真的会觉得有一种冰冷的刺骨感。我这个千年大干皮，每次将面膜贴到脸上的那一瞬间，真的有种视死如归的感觉

那么问题来了，冬天到底怎样敷面膜才会少受点折磨呢？

1.片状面膜在敷之前放在温水里浸泡5分钟左右

记住！！！千万不能浸泡在热水里，大家都知道，面膜中是有很多营养成分的，比如讲维C呀、氨基酸这类成分，将其浸泡在热水中会让很多有效成分变质、失活，这就是为什么护肤品和化妆品不能再大太阳下暴晒

2.睡前在脸上涂上一层睡眠面膜

睡眠面膜真的是懒人必备了，很方便，也不会有冷的问题，我最近爱上了【艾医生家的壳聚糖小绷带】长这样

它是一片一片的，一片2ml，一次使用一片，打开挤出来是霜状的质地

我自己用的话，感觉延展性蛮好的，味道怎么说的呢，有点像药的味道，用起来还蛮放心的，每次我是洗完脸之后，什么都不涂，直接抹上这个，第二天起来，皮肤状态蛮好的

这个官方说能修复皮肤屏障，并且有痘痘或痘印，也有很好的治愈作用，所以还很适合适合敏感肌或痘肌。

3.使用凝胶软膜

还可以在洗完脸后使用凝胶软膜，包装是这样的

买来会收到两份材料：一份100克的软膜粉+一份一千克软膜精华

上脸前，先将部分软膜粉和软膜精华混合搅拌

这样做一方面能够让你享受diy的乐趣，另外软膜粉中也有一些有益成分，还有软膜粉能让面膜上脸后更好的附着在脸上，不至于因为地心引力，慢慢掉下来

所以软膜粉不能太多也不能太少，还会附送一套面膜工具

每次5ml面膜粉+50ml精华就好了

用下来的感受就是味道挺好闻的，我买的是玫瑰的，挺好闻的玫瑰香味，保湿效果挺好，另外敷上脸后，感觉也挺服帖的，非常适合冬天去用，完全不会冷，敷完直接撕下来就行，基本不用再反复清洗

秋冬保养肌肤的方法

冬天保养皮肤除了敷面膜，还有一些其他的保养方法，大家一定要掌握了，冲鸭！

1.面霜一定不能忘涂：仙女们都觉得涂涂水乳之类就够了，觉得面霜很油腻，不喜欢涂，但秋冬天气干燥，面膜、水乳一般只能做到补水，锁水工作还是要靠厚厚的面霜，它能把补进去的水分很好的锁在皮肤里（我这个老人家现在都用上精油了，不然没法活！哭！）

2.除了面部，对待身体也要一视同仁：秋冬由于天气干燥，身上很容易起皮屑，看着脏又不美观，所以每次洗完澡后一定别忘了给身上涂身体乳，想我就是个沙漠干皮，脸上是，身上也是，尤其是小腿的部位，不擦身体乳简直没法看，相信很多小仙女都会跟我有一样的体会吧

除了给面部皮肤补水外，通过给身体内部补水才是更快速有效的补水方式

1.多喝汤汤水水：多喝水这句话我们是不是已经听厌了，感冒了多喝水，来姨妈了要多喝水，总之多喝水就对了

划重点，大家一定不要在感到口渴了才去喝水，感到口渴说明身体已经处于缺水状态，喝水不仅是为了解决口渴问题，更重要的是维护机体生理功能的正常运转，平时大家可以定个时间提醒自己喝水，如果不喜欢喝白开水，可以加点茶叶、柠檬片、枸杞之类来调味哦

再分享给大家一个养生茶配方：

2.还有就要多吃些水果：比如说橙子呀，我特别喜欢吃橙子，水分很足，橙子中的维C含量也很丰富，经常吃也会有美白效果，另外柚子也是我的最爱，水分依旧很足，而且柚子的糖分很低，很适合减肥人群去吃。不过在此还是要提醒下，水果虽好吃，也不要吃的太多哦，一天半斤就差不多了，大概是一个苹果的大小

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