家長們對於小兒積食應該有所瞭解，它主要是寶寶早期腸胃方面功能較弱，進食後食物得不到消化，從而堆積於腸胃所引起的。家長們普遍認為，積食可以通過寶寶排便的情況來判斷，實際上寶寶積食不只有大便會出現變化，還可能伴隨這些症狀，如果家長們不及時處理，寶寶的腸胃功能就會受損。判斷積食不能只看大便，這3個症狀也要重視，媽媽知道嗎？
1、突然睡不好覺
通過寶寶的睡眠狀態，家長們也是能看出一些端倪的，比如寶寶平時睡覺很安穩，中間也不怎麼醒，但是突然某天晚上就又哭又鬧、翻來覆去，甚至會滿身大汗，這就有可能是積食所致。寶寶早期腸胃功能有限，如果睡前進食量稍大，那麼食物就無法在睡前消化掉，越接近睡眠時間，腸胃方面的運作就越緩慢，食物無法被消化就只能積攢與腸胃當中而引發積食。如果寶寶確實是因為積食導致睡眠不佳，家長們可以通過按摩的方法幫助寶寶緩解積食帶來的不適感。當然，還有些寶寶晚上睡不好是因為體感舒適度較低所致，建議家長們給寶寶準備適合冬季夜間睡眠穿的連體衣，來提高寶寶睡眠時的舒適度。
2、體溫突然升高
寶寶腸胃方面還在發育，當食物無法被完全處理掉時，身體也會出現發熱現象。寶寶體溫突然升高，建議家長們結合寶寶的進食情況進行判斷，如果寶寶今天的食量比平時多，而且吃了一些不容易消化的食物，這就可以判斷為積食引起的發熱了。遇到這種情況時，家長們不要著急，想要快速緩解發熱現象，先幫助寶寶將胃部的食物儘快消化掉才是關鍵，通過推拿的方式，可以促進腸胃儘快將殘留的食物處理掉，積食現象得到緩解，發熱情況自然就有所改善了。
3、咽喉疼痛
大部分家長認為寶寶咽喉疼痛是因為寶寶體質較差，嗓子著涼所致，實際上寶寶咽喉部位出現不適，跟飲食方面有很大的關係。家長們為了增加營養，會嘗試給寶寶增加肉類的攝入，但是寶寶腸胃還在發育階段，並不是什麼樣的肉類食物都能接受的，如果家長們不考慮寶寶的發育情況盲目添加肉類，肉類堆積在胃部就會導致胃熱，寶寶會因為熱性積食患上咽喉方面的病症。所以建議家長們，給寶寶增加營養時，要考慮寶寶的實際情況逐漸添加，任何食物一次吃太多都是不對的。
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