幸福营养
肝脏是人体重要的代谢器官（解毒器官），扮演不可或缺的角色。近年来，越来越多的人类收肝病困扰，肝病导致的死亡率日增更高，由于肝脏疾病没有特别明显的表现，容易被大家忽视。在此提示大家，若有以下症状，考虑肝病的可能，应及时做肝脏检查。
肝脏代谢、消化功能降低，表现为腹部胀满、食欲不振、恶心欲吐、厌油腻；肝区不适，隐隐作痛或呈叩击痛；胆红素代谢异常导致黄疸（皮肤发黄、眼黄、尿黄）；肝功能减退，凝血因子合成减少出现出血倾向，如皮肤黏膜出血、口鼻出血、女性月经量大，身体出现不明原因的青色或紫色瘀斑；肝细胞损害，胆碱酯酶降低而出现神疲乏力、倦怠懒言；维生素类代谢异常出现皮肤粗糙、夜盲、骨质疏松等；严重肝硬化导致患者体内雌激素异常升高，毛细血管扩张出现肝掌、蜘蛛痣；其它相关症状表现为情绪波动不稳定，急躁易怒或抑郁低落，失眠多梦；酒量明显下降，容易醉酒。
建议人类日常保护肝脏应注意以下几点：对于肝炎病毒感染者一定及时就医，定期复查；养成良好生活习惯，减少高脂肪饮食的摄入，饮酒适量，避免过度熬夜，适当运动锻炼；慎用药物，若需用应在医生指导下，定期复查肝功能。
临床的肝脏检查有：肝功能、肝脏B超、血清蛋白AFP检查、肝炎病毒系列、凝血五项等，必要时行肝穿刺活检。
本期答主：孙亚萍，医学硕士
欢迎关注杏花岛，获取更多有用的健康知识。
杏花岛
在我国肝病患者庞大，平均每10人中可能就有1人患有肝病。肝病的种类众多，包括肝炎、肝硬化、脂肪肝、药物性肝损伤、自身免疫性肝炎等。那么身体有什么表现时应该去检查肝脏呢？
1、食欲不振，厌油。 这是最常见的肝病症状，如果突然莫名其妙出现食欲不振，一看到油腻的食物就恶性，就要小心有肝病，要及时查肝功能。
2、浑身乏力。无缘无故出现浑身乏力，并伴有厌油等症状时，要小心是肝病在作怪。
3、肝区不适。出现肝区不适或疼痛感，常与与肝肿大压迫肝包膜有关。肝癌时则可能出现疼痛较剧烈。
4、皮肤发黄。如果突然皮肤黏膜发黄，小便颜色深，像浓茶叶水样，或有皮肤瘙痒，大便由以往的黄色变为灰白色或形态改变，也要警惕肝病的可能。
5、面色晦暗。肝病时会出现面部暗淡而无光泽，弹性差，皮肤干燥、粗糙，呈现肝病面容的表现。最常见的病因是肝硬化。
6、出现肝掌。手掌根部表面皮肤充血性红斑，但手掌心发白无血色。
7、蜘蛛痣。全身皮肤尤其是前胸壁位置出现蜘蛛痣，表面有散在性的四周犹如丝线的红点，压之褪色，放开后又会出现。蜘蛛痣是肝脏病变时雌激素灭火不足的表现。
8、牙龈的出血。肝病时凝血因子合成会减少，容易引起牙龈出血、痔疮出血、胃肠道出血等出血表现。
9、肚子大。低蛋白血症时，可出现腹水，肚子增大。
出现以上情况时，要及时行肝功能、肝脏B超等检查以便早期明确诊断。
医患家
1.食欲减退
食欲减退是肝脏疾病的一个显著表现（在排除胃部等其他疾病的情况），现今社会亚健康人群比重较大，脂肪肝就是常见症状，查体中很多人做B超都有不同程度的脂肪肝，所以一旦长时间食欲减退，除了怀疑胃炎以及其他病症，就要查一查肝脏有没有毛病了。
2.吸收消化不好，肝区疼痛或肝脏肿大
发生以上身体不适，也应该注意一下，该去医院看一看了！查查肝功，看看有没有肝功能受损，通常中、重度脂肪肝有食欲不振、恶心、呕吐、腹胀，多于餐后加剧，肝区或右上腹隐痛表现，应该引起大家的注意。
3.内分泌失调，肝掌、蜘蛛痣
简单点说，肝脏具有灭杀雌性激素的功能，如果肝功能受损，体内雌激素就会过多，因此男性就会呈现女性化的表现，比如男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起能力障碍，女性则会月经过多、闭经等表现。
4.黄疸
黄疸是由于胆红素代谢障碍而引起血清内胆红素浓度升高导致，如果肝细胞功能低下或有肝细胞量减少的情况发生时，就有可能导致黄疸的发生，所以巩膜黄染时也要查一查肝脏的情况。
5.凝血功能异常
自己身体皮下出现零星分布的血点，或者牙龈出血等情况，有以上凝血功能异常情况发生时就要考虑是不是肝脏出了问题。因为肝脏是合成大部分凝血因子的场所，所以要引起重视。
