雪塢山
蕁麻疹又稱風疹塊，俗稱風團。它是具有過敏性體質的人受 到一些刺激後所出現的一種血管神經性反應。
(一) 病因
(1)飲食因素。進食動物性食物(常見有魚、蝦、奶、蛋 黃等)及植物性食物(蘑菇、楊梅等)後，或與蕁麻、漆樹等植 物接觸後引起。
(2)物理因素。冷、熱、日光等刺激。
(3)其他。如藥物、蚊蟲叮咬、腸道寄生蟲等。
(二)常見表現
發病有明顯原因者佔少數，大多數無明顯誘因。患者常表現 突發性全身皮膚奇癢難忍。可見到皮膚有白色或淺紅色侷限性突 起的斑丘疹，大小不同，形態不一，還可有大片狀融合。有時消 失很快，也可反覆再現，消退後不留痕跡。
有的患者可同時有腹痛、腹瀉。或伴有頭暈，心悸，咳喘。
儘可能尋找原因，去除誘發因素，避免各種不良刺激。可選 用抗過敏藥物。
(1)膳食要求。選用清淡易消化的膳食，有胃腸道症狀者 可用流質和半流質飲食。
(2)維生素。食用富含維生素C的食物，維生素C能增強 毛細血管壁，降低其通透性，減輕過敏反應。
(3)無機鹽。鈣能降低毛細血管和細胞膜通透性，控制炎 症減少滲出。應攝入含鈣量高的食物。
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中國醫藥養生
蕁麻疹表現為風團，是我們生活中常見的一種皮膚病。得了蕁麻疹這是因為各種因素導致皮膚粘膜血管發生了暫時性炎性充血與液體滲出，從而造成局部的水腫性的損害。蕁麻疹發展的很迅速，消退也很快。但得了蕁麻疹會感覺皮膚有劇癢。嚴重的患者還有可能會有發燒、腹痛等其他症狀。
那蕁麻疹患者需不需要忌口呢？
對於蕁麻疹患者，我們要儘可能尋找過敏原。對於急性蕁麻疹來說有50%患者是特發性的，也就是說是原因不明確的；40%是與感染因素相關的；9%與藥物相關；僅有1%與食物相關。而慢性蕁麻疹病因就更加複雜，其中食物因素在其中非作用增大了不少，因此可以排查食物因素。
但不提倡盲目地忌口，因為過分強調忌口，也不一定能起到預期作用。 對於那些懷疑由食物引起蕁麻疹的患者，首先應當採用簡單飲食方法，膳食只使用一種肉，（豬肉或雞肉）；兩到三種蔬菜（土豆、胡蘿蔔、捲心菜或豆芽）；非小麥類穀物（一般為大米）。若用簡單食物2 周後未改善，應認為與食物關係不大（還需排查調味品的食物添加劑因素）。而從其他方面尋找原因。
即使不是飲食導致的蕁麻疹，患者仍需注意多進食新鮮蔬菜、水果與易消化食物，避免魚腥海鮮，罐裝、醃臘食品。
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皮膚科醫生胡云峰
蕁麻疹不僅僅只注意飲食，還有藥物，蟲子，感染等，都會引發這個病的發生。
蕁麻疹對食物刺激較為敏感，尤以各種魚、各種蛋、各種蝦、蟹、肉等異體蛋白質及蕈類、草莓等為常見。所以，能不吃就不吃，別因為貪嘴讓自己癢的難受。
除了食物外藥物的刺激也會導致發病，青黴素、磺胺類、痢特靈、血清、疫苗等，常通過免疫機制也發生蕁麻疹。同時，阿司匹林、嗎啡、阿托品、維生素B等藥物為組織胺釋放劑，能直接使肥大細胞釋放組織胺，發生蕁麻疹。由藥物引起就屬於藥疹。
蟲子類的也會引發蕁麻疹，昆蟲及寄生蟲如蚊、蚤、蛔蟲、鉤蟲等。也需要特別注意。
因自身本就有病灶感染如齲齒、扁桃體炎、乳腺炎等。
動物及植物因素如皮屑、羽毛、花粉、蕁麻等。
物理因素如冷、熱、日光等刺激。
內臟和全身疾病如胃腸疾患、代謝障礙、內分泌障礙、精神神經因素等
以上問題都可以引起蕁麻疹，所以，小夥伴們！建議早治療，也就沒有這麼多的困擾了！
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中醫皮膚病疑難講堂
蕁麻疹患者大多過敏體質，抵抗力低，宜清淡，辛辣，酒，海鮮，牛羊肉等少吃，自己對過敏的食物忌口即可
醫者仁心239
蕁麻疹的是一種過敏疾病，大多數的過敏原因並不清楚，尤其是慢性蕁麻疹。不管是急性蕁麻疹還是慢性蕁麻疹，喝酒和辛辣刺激食物是必須避免的。其他需要避免的要根據自己的具體情況來定，個體化，比如說如果對桃子過敏就不要吃，吃羊肉後並沒有加重疾病，那也可以適當食用。當然如果急性蕁麻疹的原因很清楚，比如吃魚以後引起的，直接避免這個原因配合治療就行。醫生常交代清淡飲食，不吃蛋奶海鮮這些主要是這些高蛋白質更容易誘發過敏而已，所以在急性蕁麻疹發作治療期間還是要適當控制，好了以後再逐漸恢復正常飲食。
