對於備孕中的夫妻來說，為了能夠提高受孕的成功率，計算排卵期是一件必須要做的事情。畢竟女人一個月只排一次卵，也就是說只有一次懷孕的機會。如果一旦錯過了，就要再等下個月了。
可是大家也都知道，人的內分泌是很複雜的。即使是那些生活作息規律而且生理期很穩定的女性，每個月的排卵日只是相對固定一些。
也並不是完全能夠推算出來的，這就會給備孕增加一定的困難，而如果女性開始排卵時，身體自己就能感覺得到，那就可以省掉很多的麻煩。
女性“排卵”身體會有感覺嗎？抓住這3個信號，備孕會更容易成功
1. 體溫變低的信號
女性的體溫其實是和月經週期有關的，在一個月經週期內的不同時間段，體溫會發生規律性的變化。比如女性月經過後開始進入排卵期了，體會就會開始慢慢升高，而等到開始排卵的時候，體溫又會突然下降。
有些對於自己的身體比較敏感的人，會比較容易察覺到這種信號。不過對於不敏感的人，可以通過測量的方式一點一點來找準自己的排卵的規律，這可能需要花費一段時間。
2. 小腹疼痛的信號
女性排卵，也即是卵子發育成熟以後衝破卵巢進入到輸卵管當中，這個過程會有輕微的疼痛的感覺，就在小腹的位置。身體比較敏感的人，可能會更容易感受到。如果備孕的時候在月經過後大概一週的時間，突然感覺到小腹一陣輕微的疼痛，過一會很快恢復，這很可能是排卵的信號，卵子很快就會到達一側的輸卵管靜靜地等待精子的到來。如果能夠抓住這個信號，精子和卵子相遇的機會會更多，備孕也就會更加容易成功。
3. 疲倦煩躁的信號
女性排卵的時候，身體也會更加容易疲倦和煩躁，這是身體內分泌變化所產生的影響，正常情況下，不會產生什麼不好的影響。但是對於備孕中的女性來說，這其實是一種排卵的信號，好好抓住會，備孕的成功率也就會更高。
最後要提醒大家的是，想要備孕更容易成功，不緊急你是要找到排卵日，更重要的是調理好自己的身體。男女雙方的身體越好，精子和卵子的質量也就越高，活性也就會更強，那麼懷孕的可能性也就會更高，而且，孩子也會更加健康。
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