美國是一個體育大國，體育不光是運動員每天進行的活動，更是美國人的全民運動。對美國人來說，體育運動並非僅僅是體育鍛煉，更深入的是一種內心的需求從而形成生活的習慣。
那麼，美國父母是如何給孩子做運動啟蒙，讓孩子愛上運動的呢？運動啟蒙需要“從娃娃抓起”
只要孩子不牴觸，美國的家長會讓孩子儘量多的去接觸各種活動，然後讓孩子自己發現最擅長的、或是喜歡的運動，等到孩子年齡稍微大一些，再投入更多精力著重發展。
強壯的體魄是一切的基礎
和中國孩子的那些英語、數學、書法、繪畫等興趣班不一樣，美國孩子的興趣班幾乎全部都是運動類的，一般都是體能訓練、高爾夫、網球、游泳、足球、棒球、划船、籃球等。
美國的家長很清楚：孩子們的較量，最終是綜合能力的較量，而一個強壯的體魄，是所有的基礎。
西方國家，運動是精英教育的核心
運動在西方自古以來就是精英教育的核心，是培養領袖的必修課。看看歷任美國總統，無論是特朗普、奧巴馬還是老布什小布什，都有著深厚的體育背景。
陪孩子運動是美國家長的日常
美國的家長明白：體育運動是聯結親子關係的重要紐帶。
家長和孩子共同參與體育運動既可以消除家長的權威感，還可以增強和孩子的親密關係。而且，參與體育活動的過程，會讓孩子與家長一起交流合作，也可以起到相互理解、相互溝通的作用。
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