虎头t恤
冰糖加柠檬泡水喝是最常见的组合，其组合效果可以说能够达到最大化。更具体的说柠檬中含有多种维生素，还含有丰富的柠檬酸、铁、磷、盖等微量元素，而冰糖化痰止咳、清心泻火，清热润肺的效果，两者结合泡水喝增大了清热止咳的作用。同时具有防止和消除面斑粉刺、健胃、防止心血管动脉硬化、美白润肤、治疗慢性支气管炎等功效。话都说到这里了，那就也把柠檬冰糖水的制法普及一下吧，希望采纳哦。
制法：
1.将柠檬洗净切成小片（毕竟带皮浸泡才能够更好的吸收其所含的丰富营养，所以要洗干净）
2.将冰糖放入水中煮开，然后放凉至60度左右将柠檬片放入水中。（假如温度过高容易破坏柠檬中的维生素）
3等温度降下来后放入冰箱冷冻一下再饮用口感更佳哦
知识普及一下，酸酸的柠檬其实是碱性的哦，详情关注我，点击我主页的文章链接一下。活到老学到老，酸的柠檬竟然是碱性的可能您真的还不知道吧？😄
茶卟哆
冰糖炖柠檬对喉咙痛非常好，有次我喉咙痛到说不出话，邻居珍姨拿了她做的冰糖炖柠檬给我冲水喝了第二天，能出声说话喉咙痛也不怎么痛了，对喉咙痛真的很有效，而且还可以补充维生素C。做法：首先把柠檬切片，一斤冰糖放入炖盅，不加水，冰糖溶了会有水的，中途水干了才加水，炖八个小时，放凉入瓶想喝随时喝。滋润嗓子非常好！
广东秋香
1、增强免疫力：柠檬含有丰富的维C有助于提高免疫力。
2、防止心血管疾病：柠檬能缓解钙离子，促进血液的凝固作用，可以辅助治疗高血压和心肌梗死。
3、美容美白：鲜柠檬泡水，由于维生素含量丰富，能防止和消除皮肤色素起到美白的作用！
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本答案出自微信公众号：天天减肥瘦身【ID:ttjfss】,一个专注减肥瘦脸的平台，让你轻轻松松瘦下来！
天天减肥瘦身1
柠檬本身是一种富含维生素c的水果。柠檬的食用对人体有很多好的功效。比如，它里面富含的维生素c可以防止牙龈出血，还可以淡化脸上的斑。柠檬甚至还有一些美白的功效。而柠檬本身也比较容易保存，可以储存很久，所以平时人们在家里面准备比较多。柠檬水加上冰糖可以降低它的酸味，使其口感更好。
做个自信怪宝
柠檬加冰糖泡水喝好处有：美白、疏通清理肠道等。
苗苗爱哆哆
估计跟优酸乳差不多 应该叫优酸水
小吃看狂人
美白、疏通清理肠道等。
