現在寶寶游泳變得非常流行了，因此很多寶媽都會帶自己的寶寶去游泳，但是也有些寶媽覺得游泳對寶寶健康不利的，寶寶在游泳的時候很容易耳朵進水，鼻子嗆水等等。其實這些擔心都是非常正常的，寶寶游泳實際上好處多多。
寶寶游泳有哪些好處呢
1.有助於寶寶消化，提高寶寶睡眠質量
寶寶在水裡游泳的時候，全身都能得到運動，非常有助於寶寶腸胃蠕動，對消化很有幫助。並且還能提高寶寶的食慾。因為游泳對寶寶來說是非常大的體力運動，所以對寶寶睡眠非常有幫助。
2.有助於寶寶身體發育，促進骨骼生長
寶寶在游泳的時候，全身都在運動。尤其是寶寶的手臂和寶寶兩腿都是運動的，所以非常有助於寶寶骨骼發育，寶寶身高可以快速成長。
3.有助於寶寶大腦發育
寶寶游泳時能夠加快血液流動，加快身體的新陳代謝，從而增加血液中的含氧量。寶寶血液中的含氧量增加後非常有助於寶寶大腦發育，所以經常游泳的寶寶是非常聰明的。
4.有助於提高寶寶的全身協調性
寶寶在水中游泳的時候，水的溫度，水的浮力和衝擊力對寶寶的皮膚刺激都是非常明顯的。因此寶寶的皮膚以及身體的關節都會對此有反應，從而可以通過身體的各個器官來協調寶寶完成對應的動作。
5.有助於培養寶寶的適應能力
寶寶在游泳的時候首先要適應水中的環境，以及在水中活動的姿勢。這樣對培養寶寶的適應能力是非常有幫助的。並且有助於寶寶長大以後增強和外界交流的能力。
6、有助於提高寶寶的免疫力
寶寶在游泳的時候，寶寶的全身都在做運動，比如寶寶雙臂在滑動，而且還能有助於寶寶的胸部運動。不但可以有助於提高寶寶的肺活量，而且還能有助於寶寶血液循環，加快寶寶身體新陳代謝，強身健體等功能，對提高寶寶的免疫力非常有幫助。
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