2009年
李詠在自傳《詠遠有李》中曾特別提到
自己已想好了在告別儀式上放的遺言：歡迎大家光臨我的告別儀式，勞累各位了，你們也都挺忙。今天來的都是我的親朋好友，既然不是外人，我也沒跟你們客氣，走之前都說好了，今兒來送我，就別送花了，給我送話筒吧。我希望我身邊擺滿了話筒。人生幾十年，一晃就過，我李詠這輩子就好說個話，所以臨了臨了，都走到這一程了，還在這兒說話。沒嚇著你們吧？
原本波瀾不驚的週一早晨，被李詠的妻子哈文@法圖麥的媽媽 的一條微博炸開鍋：“在美國，經過17個月的抗癌治療，2018年10月25日凌晨5點20分，永失我愛……”
年屆半百，李詠離開。
消息讓網友感到突然
印象裡，李詠還是屏幕裡搞怪的主持人——
語速飛快，老長的臉上掛著賊賊的笑
穿著滿身是花的衣服
砸開一個金蛋
很多圈內人也開始悼念
央視主持人張斌發表文章
回憶最初與李詠的相逢與初識
並懷念地寫道：
李詠，時代的標識，快樂的象徵，大眾娛樂的代言。更重要的是，他讓我們這些同行同業的同齡人可以相信，我們的行業可以有夢想，可以成就眾人。謝謝你！
李詠與妻子哈文
從《幸運52》到《非常6+1》
有人形容他是從
“嚎叫式”變為了帶有人文關懷的風格
李詠形容自己：
在前者中是“國王”，但穿著全身大花的衣服，扮“電視痞子”；
而在後者裡，他是小丑，卻總是一身禮服出場，稱選手為“主人公”。
今年4月13日
李詠曾突然上熱搜
網友驚呼帥呆：
被髮型耽誤多年的偶像派！
4月13日，哈文49週歲生日
她在微博發了一組照片——
在眾人印象中
捲髮和亮片小西裝才是他的標識
突然搖身一變
成了身穿皮衣的雅痞潮男
我們都不知道
當時的李詠正在被癌症吞噬
他何時患病？
他從觀眾面前消失了多久？
我們似乎只能從李詠和妻子哈文的微博中
找到曾經被堅強所掩蓋的，那些悲傷的痕跡
△李詠的最後一條微博 微博截圖
李詠的最後一條微博
停留在2017年11月23日
而妻子哈文的微博
此前從未透露過丈夫患病的消息
只是幾乎每一天
她都會在微博說一句“早”
平平淡淡的一個字
如今回頭來看，溫暖卻又心酸
△哈文微博截圖
哈文是以怎樣的心情
每天寫下一句“早安”？
正如主持人李思思所說：
從來都沒讀懂，哈姐這一聲聲“早”背後的真正含義。今天猛然覺得，原來生命這般無常，迎接每一縷晨光都值得紀念。
如今，哈文痛失所愛
而觀眾也永遠失去那位
可以帶來快樂笑容的長腿叔叔
我是主持人李詠，
下期節目再見！
△李詠自傳封面 出版社供圖
在專家看來，癌症早已經成為一種
可以預防的常見病、多發病
保持良好的生活方式、
戒菸戒酒等看似平常的行為
都對癌症預防有重要作用
事實上，絕大部分癌症
包括結腸癌、肺癌、前列腺癌及乳癌等
並非感染所致
真正意義上的癌症疫苗
試圖通過增強人體免疫應答
以抵抗已經存在的癌細胞
世界癌症基金會和中國癌症基金會
曾聯合提出防癌12條建議
看看你能做到幾條？
⑴戒菸限酒。這是防治所有慢性病的必要舉措。
⑵保持良好心態。這是提高免疫力的重要因素之一。
⑶在正常體重範圍內儘可能瘦。不包括糖尿病病人。
⑷每天至少從事30分鐘身體活動。走路是最好的運動。
⑸避免喝含糖飲料。限制攝入高能量食物。
⑹多吃各種蔬菜、水果、全麥和豆類。
⑺限制紅肉攝入，避免攝入加工的肉製品。
⑻男性每天不超兩份酒，女性不超一份。（一份酒精含量10-15克）
⑼限制鹽醃食品或用鹽加工的食品。熏製食品也要少吃。
⑽不用膳食補充劑預防癌症。醫護人員吃保健品的也並不多見。
⑾母親對嬰兒最好進行6個月全母乳餵養，可減少乳腺癌的發生。
⑿癌症患者治療後應遵循癌症預防建議。
哪些人群容易患癌？如何預防？
生命無常
李詠老師一路走好！
深都綜合
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