桂花黑米粥:原料.糯米200克、黑米100克、糖桂花20克。制作.将黑米、糯米用温水泡水，在锅中加水700克，烧开后放入糯米、黑米大火烧开5分钟，转小火熬30分钟，放入糖桂花让和粥充分融合关火即可。此粥香甜适口、具有化痰，止咳，平喘，补血，健脾等作用。
香甜菠萝粥:原料，糯米300克、菠萝40克，枸杞6克，冰糖10克。制作:将糯米温水泡发，锅内加水700克烧开，放入泡好的糯米，大火烧开5分钟，加入冰糖，转小火熬制30分钟，将菠萝切丁加入粥中，让和粥充分融合关火即可。菠萝含有生物甙和菠萝蛋白酶，使用盐水泡10分钟，防止过敏。
绿豆粥:原料大米200克，糯米50，绿豆100克。制作:将大米糯米绿豆温水泡发，锅中加水800克，烧开后放入泡发好的糯米大米用大火熬制5分钟，加入绿豆熬制25分钟关火即可。此粥清肺止咳，祛暑解弄。
银耳雪梨粥:原料糯米100克、大米100克，银耳20克，雪梨30克。制作大米、糯米温水泡发，锅中加水800克，烧开放入大米、糯米大火烧5分钟，转小火熬20分钟，将雪梨去皮切丁，银耳撕小块放入粥中，熬5分钟关火即可。此粥美容养颜，清热润肺，有提高肝脏解毒的作用。
开胃山楂粥:原料糯米200克，山楂100克，冰糖15克。制作:将糯米用温水泡发，锅中加水800克，烧开后放入泡好的糯米，大火烧5分钟，加入冰糖转小火熬制20分钟，将山楂切成小粒放入粥中熬5分钟关火即可。此粥酸甜可口，健胃消食。
小米南瓜粥:小米200克、南瓜200克。制作:将小米温水泡发，南瓜去皮切块，锅中加水800克烧开，加入小米，南瓜块大火烧5分钟，转小火熬制30分钟，让南瓜和小米充分融合在一起。此粥健脾养胃，防癌治癌，保护胃粘膜，降低血压等作用。
花式荷叶粥:原料:大米100克、糯米100克，荷叶一片，胡萝卜50克。制作:将大米，糯米温水泡发，锅中加水800克，烧开加入泡好的大米、糯米，大火烧5分钟转小火熬25分钟，胡萝卜切厚片加入粥中熬5分钟关火，加入荷叶闷10分钟。此粥清香可口，健肺益寿，清热润肺，凉血止血。
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