人體血管壁上的垃圾一般是由於血液中的異物長期積累所致，如油脂過高等，這個容易形成栓子，阻塞血管導致局部缺血而引發疾病。
我們平時餐桌上吃的（高鹽、高油、高熱量）的食物，這些食物中含有大量的脂肪，遠遠超出了標準，食用過多就會導致血管被堵！
當血管堵塞不足70%時，人體無任何感覺，當堵塞超過70%進入晚期時，人體才會有心血管堵塞的症狀感覺。
按照血管橫斷堵塞的程度，一般分為：
堵塞初期：堵塞80%無症狀
堵塞中期：堵塞達50%無症狀
堵塞晚期：堵塞達70%出現症狀
血管堵塞70%時出現的主要症狀分為四種：
一、腦血管堵塞
心血管堵塞的症狀會出現頭暈、白天發睏、記憶力減退。
二、心血管堵塞
心血管堵塞的症狀出現腦悶、氣喘、心慌。
三、血管堵塞
出現腰背發酸也是心血管堵塞的症狀。
四、肢體血管堵塞
手腳發麻發涼乏力。
如果大家有上訴的症狀，一定要及時的去醫院進行檢查，這樣才能更及時發現自己身體中潛伏著哪些疾病。
心血管堵塞的日常護理
除了藥物和支架手術之外，一定還要注意平時的生活習慣，健康的生活習慣，以及結合藥物治療，病情才能得到較好的改善。
控制飲食，精細的飲食可以控制血管堵塞
1、飲食少鹽，減少血管擴張、控制血壓
2、飲食少油，減少脂肪轉化為甘油三酯
3、戒掉菸酒，菸酒中的物質就會導致血管變差
4、多吃蔬菜、水果、粗糧，補充膳食纖維
一種豆子，對清理血管效果很大。打成粉煮水喝，能把血管“清洗乾淨”
這種都是麥豆。新鮮的麥豆洗乾淨之後曬乾，然後再炒熟，再用機器打成粉末，每次用一兩勺來沖水喝就可以了。沒有炒熟的，就需要煮著喝。每天1杯即可。
幹綠豌豆
原理：麥豆中含有豐富的膳食纖維（粗纖維），它不僅可以促進腸道排毒、排便，它還能夠吸收血液中的垃圾，把血管中多餘的膽固醇、甘油三酯等等都清走。除了粗纖維，它還含有葉酸、膽鹼、蛋氨酸、鉀等對疏通血管有益的物質，達到多重疏通血管的作用。
麥豆打粉煮水喝的方法是以前中醫、民間驗方，現在基本不用這種方法了，而是喝麥豆蛋白粉。
麥豆蛋白粉，每天一杯，跟血管堵塞說拜拜
把麥豆中的蛋白質和其他營養元素提取出來做成的麥豆蛋白粉，在吸收上比打粉直接煮水喝更有效、吸收更好。而且是不含脂肪和膽固醇的，適合血管不好、高血脂、高血壓的人食療養血管。
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