冬季空氣中的水分大大減少，人體的皮脂腺分泌減弱，手足皮膚表層往往乾燥開裂，像魚鱗一樣起皮。
腳後跟乾裂起硬皮
臨床特徵
足部乾裂又名皸裂瘡，是一種常見的皮膚病，男女老少均可發生，以皮膚乾燥、起硬皮、裂口、疼痛為臨床特徵；手足癬等引起的繼髮型乾裂還會伴有丘疹、水泡、持續癢。
中醫解析
中醫認為本病主要是由於素體積熱，而驟被風寒燥冷所傷，導致血脈阻滯，肌膚失於濡養而成；或素體血虛，復因局部經常摩擦，致肌膚破裂，或水溼、外毒浸漬而成。
肌膚失於濡養
年輕人也要注意
中老年人的皮脂腺分泌能力大大減退，皮膚更容易乾燥、裂口。
二三十歲的年輕人，特別是，平時喝水少，又不注意皮膚保養，到冬季就容易皮膚乾裂。
用藥選擇
獨特草本修復配方
乾裂一旦形成，很難恢復，很多人先想到的方法是塗抹手足霜，但效果欠佳。最有效的治療方法是，每天泡腳後局部塗抹“裂倍寧”，一日2-3次，對皮膚的營養和滋潤都有良好的作用，獨特草本修復配方，快速有效解決腳部皮膚的乾裂、粗糙問題。無油膩，易吸收，無香味。也很好找，網上就有，再配合贈送的腳跟乾裂保護套，比什麼都管用，不妨試試。
中藥泡腳
浸泡並搓洗患處
1、組方：白及、苦參、馬齒莧、甘草各40克，凡士林油適量。
用法：將白及、苦參、馬齒莧、甘草用水浸泡30分鐘後，再煎20～30分鐘，濾汁，用藥液浸泡並搓洗患處。
用量：每次10～15分鐘，每日浸泡1次，洗後擦乾患處。
2、組方：苦楝子250克。
用法：上藥加冷水2000毫升煎煮，待水沸騰後再煮20分鐘，取水洗浴患處。
用量：每天中午、晚上分2次洗浴，每次20～30分鐘，10天為1療程。
特別注意
伴有其他皮膚病
手足皸裂可能伴有其他皮膚病，如溼疹、手足癬等，必須配合抗黴菌藥膏的治療，才能保證療效。同時手足皸裂若出現裂口，也有可能引起真菌感染，嚴重者甚至變成急性蜂窩性組織炎，不可輕視。
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