本期討論話題：你認為，腳裂是“真菌”所致嗎？（歡迎評論留言）
生了寶寶後，27歲的璐璐發現即使不是冬季，自己腳後跟也會像魚鱗一樣起皮起硬皮。
夏季到來，腳後跟發出“乾裂”警報！可惜很多人以為是“真菌”
去藥店，告訴她沒什麼大問題，只是開了點殺菌藥膏讓她按時抹。然而用了一個星期，不僅沒有緩解，這段時間還出現了裂口，她有點擔心。
很多人以為是“真菌”
生活中像璐璐這樣經歷的人不在少數。
有人認為，在潮溼悶熱的夏天，真菌繁殖猖狂，發生真菌感染的概率很高，導致很多人以為是“真菌”作怪，用了殺菌的藥膏，卻發現還是無法恢復。
- 如何判斷真菌感染？
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如果懷疑任何部位有真菌感染，最科學的通過醫院皮膚科做g實驗和gm實驗檢查幫助判斷，或者取相應的組織或體液鏡檢。
我們也可以通過這個表現來初步判斷：
發現腳起硬皮時，先看一看、摸一摸：
如果只是手感粗糙、起硬皮，出現裂口，就只是皸裂。
如果除了乾燥之外，還有水泡、癢、丘疹等症狀，這才是真菌感染的表現。
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從“粗糙起硬皮”發展為“裂口”是常見的發病過程，所以，日常時刻關注自己的皮膚異常信號，及時採取有效的防範措施。
1、溫水泡腳
皸裂比較深的，還沒有出血沒有感染，可以先用20℃～25℃之間的溫水泡腳，再倒入白醋，還能美白、增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。
2、塗抹藥膏
對於手腳部已經乾裂的患者，就塗抹裂倍寧腳裂膏，可使表皮恢復水分和脂質，增加皮膚的彈性。在臨床上廣泛應用於粗糙、皸裂等乾燥性皮膚問題。有裂口或有疼痛的人也能適用，搭配送的腳跟保護套，第二天就能有改善，網上很容易找到。
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預防，需區別對待
- 1、家庭主婦
建議洗手、洗腳時，要避免用太多鹼性強的肥皂及其他洗滌劑，應選用無刺激性的中性洗手液，最好含有維生素B5、維生素E、蘆薈等滋潤型護膚成分，要養成洗完手後馬上塗甘油或者凡士林類護手霜的習慣。
- 2、職業女性
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每天早上起床後，空腹喝一杯水，當然蜂蜜水是最好的，因為蜂蜜對女性有很好的美容效果，而檸檬汁也有潔膚和美容效果，可以防止皮膚黑色素沉澱，讓皮膚快速恢復明亮細膩，喝一杯清水還能補充皮膚水分，使皮膚從早晨起來就能精力充沛。
- 3、中老年人
老年人在飲食方面，多吃水果和蔬菜（如：胡蘿蔔、菠菜、紅薯），多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性。
網友支招
取一整隻香蕉皮，將瓤面火烤2分鐘，趁熱用其在手背、手指上反覆揉搓，能滋潤皮膚，還能預裂。
夏季到來，腳後跟發出“乾裂”警報！可惜很多人以為是“真菌”
醫生回覆：靠譜！
這是因為，香蕉皮中含有香蕉素，能抑制真菌或細菌引起的皮膚瘙癢。香蕉皮黏稠，內含油分、維生素及礦物質成分，外搽能滲入皮膚，可起潤澤皮膚的作用。
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