大家都知道了情緒與健康有關，那麼，生氣到底會損傷哪些器官呢？
大腦：大量血液湧向大腦，腦血管壓力增加，此時血液中含有毒素最多，進一步加速了腦部的衰老；氣血上衝，還容易導致腦溢血等危險。
心臟：大量的血液衝向大腦和麵部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，於是心跳更加不規律，易誘發心絞痛或心肌梗塞等疾病。
肝：生氣時人體會分泌兒茶酚胺，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。
肺：生氣時情緒激動，呼吸會急促，甚至出現過度換氣現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，得不到應有的放鬆，進而危害到肺部健康。
胃：經常聽人說“氣飽了”，這是因為生氣會引起交感神經興奮，直接作用於心臟和血管，使胃腸血流量減少，蠕動減慢，食慾變差，嚴重時會導致胃潰瘍。
乳腺、子宮：男人生氣傷肝，女人生氣傷乳腺和子宮。乳腺走脾胃系統，子宮走肝。氣上升，會傷到乳腺，下沉就傷子宮。尤其是哺乳期的女人，生氣時的乳汁中甚至會產生毒素，不宜給孩子食用。
皮膚：生氣時，大腦血液中增加的毒素，會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。因而經常生氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
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