昌于森
您好！请关注“怀贤健康”，手指骨关节炎是由于老年或如创伤、关节的先天性异常、关节畸形等引起关节软骨的非炎症性退行性变，临床可产生关节疼痛、活动受限和关节畸形等症状，治疗的目的主要就是减轻症状，延缓病情的进展，保护关节功能。以下几点是治疗手指骨关节炎的方法：
一、药物治疗氨基葡萄糖可阻断骨关节炎的发病机制，促使软骨细胞合成具有正常结构的蛋白多糖，并抑制损伤组织和软骨的酶(如胶原酶、磷脂酶A2)的产生，减少软骨细胞的损坏，改善关节活动，缓解关节疼痛，延缓骨关节炎症病程。
1.注意手部保暖，避免寒冷刺激， 延缓疾病发展，防止手关节过度受累。
2.尽量避免手指关节的重复运动，以减少关节损伤。
3.增强手指肌肉的强度：①保持关节最大活动度的运动：维持关节活动度的运动，循序渐进，每日锻炼3次以上。②手指弯曲度：将手指弯曲，用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。③手指强化：将手平放在桌上，将手指往大拇指的方向挪动，并用另一只手将手指往反方向拉。
1.关节镜：当软骨碎片脱落到关节腔内，形成游离体，可采用关节镜对关节腔进行灌洗和清理，能清除关节腔内的游离体，使患者的活动能力得到一定程度的改善。
2.关节置换：若病人有持续顽固性疼痛，关节软骨丢失严重，关节间隙过小，关节功能丧失，严重影响日常生活，经保守治疗无效，应考虑人工关节置换，主要是人工膝关节和人工髋关节置换手术。
手指骨关节患者在日常生活中应注意以下几点：
1.经明确诊断后，应遵医嘱使用药物，避免关节出现畸形，造成外观和功能受限。
2.做手部保健操，如双手指相对，互相挤压，手心相互搓揉，手心和手背相互搓揉，手指拇指和四指对指锻炼等动作，可锻炼手指周围的肌腱及韧带。
3.生活要规律，饮食要适度，大便不宜干结。
怀贤健康提示您：骨关节炎的治疗包括药物治疗、辅助治疗和手术治疗，一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。要积极采取正确、有效的手段，尽早治疗疾病，尽早控制病情。
希望以上方法能够帮助到您，请关注“怀贤健康”，我们会每天不断更新小常识给大家。
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