“简单”的蛋炒饭到底怎么炒?
蛋炒饭,相信大家都吃过,也是一道极易上手的一道家常、经济、实惠的炒饭,肯定还有不少人小时候写过一篇作文《蛋炒饭》,于是,小编想做一个调查,您家的蛋炒饭是先炒鸡蛋,还是先炒米饭呢?
惯常做法:
平常我们在做蛋炒饭的时候,会习惯性地把鸡蛋和米饭分开炒,米饭总是呈块状,经常散不开,所以新手会炒出一个鸡蛋饭团???尤其是很多童鞋喜欢用冰箱里的剩米饭炒饭,情形略惨~
先炒蛋:
先炒鸡蛋炒成鸡蛋花捞起待用
先炒鸡蛋一族可以在打鸡蛋的时候,可以加点水或者两滴醋,炒的时候会更蓬松一些。搅拌的时候顺着一个方向打,不要打出太多泡沫,这样炒出来的蛋就是漂亮的金黄色了。
先炒饭:
喜欢先炒饭的童鞋可能会觉得先炒鸡蛋,锅里会有蛋腥味,在炒饭可能会有点油。
先炒饭,一定要把饭团打散,或者饭要选用颗粒的,尽量干一点,,用来炒饭之前先用手抓松,炒出来的米饭不会结块,口感软糯有嚼劲,这样整体上会好一些。
蛋饭一起炒:
其实鸡蛋的蛋液黏性很差,如果先把蛋液和米饭拌匀,放在一起炒,米饭就不易成块状,粒粒分明。另外,如果炒饭炒得时间太长,米饭就会发干发硬,鸡蛋本身的营养也会伴随时间而流失掉,所以小编推荐大家在油热后就倒进去已经被抓松的米饭(注意一定要抓哦),用大火快炒10分钟就好啦。
不同地区不同味道
比如说北方地区的炒饭喜欢加酱油,南方地区喜欢加虾仁啦,因人而异。
扬州炒饭:
扬州蛋炒饭除配有鸡蛋以外, 还要有虾仁 、海参、鸡肉 、竹笋 、熟火腿、熟鸡肫肝 、熟精肉、青豌豆 、水发干贝、葱花等配料 。炒制 510g 米饭切配的其它混合配料量为 :青豌豆 10g , 水发干贝 10g , 熟鸡脯 7 .5g ,熟精肉 10g ,熟鸡肫 5g , 熟火腿 7 .5g ,熟鸡肝 5g , 虾仁 25g ,海参 7 .5g , 水发香菇 5g ,笋丁 12 .5g , 葱花5g ,配料总量 110g 。
泰国凤梨炒饭:
材料:凤梨1颗,白饭2碗,虾仁50公克,蛋2个,洋葱丁30公克,青豆仁20公克,肉松30公克,花生50公克,红辣椒1条,胡椒粉1小匙,蚝油1大匙,鱼露2大匙
主料自然是泰国香米啦~
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