1、陪孩子玩的3個層次
為什麼想改變孩子？因為他們看不見自己孩子的真實存在，只看見頭腦中想象出來的“正確”的孩子，還要讓孩子朝他靠攏。
本來是玩樂的時間，卻被教導條條框框，孩子當然不願意和這樣的父母一起玩。
- 第三層∶聯結式陪玩
聯結是一種相互歸屬，融為一體的狀態。人與人之間建立了深度的聯結，既有身體的親密接觸，也有情感能量的流動。
宋氏家族的孩子個個出類拔萃，離不開父母的悉心培養。為了讓孩子安心成長，宋耀如特意在郊區購宅，門前有溪流，後面有菜地，四處都是供孩子撒野的場所。
有一次孩子們玩瘋了，在農夫的地裡跑來跑去，踩壞了農田。農夫找上門問責。宋耀如賠禮道歉之後，對農夫說："如果他們還跑去玩兒，請不要驚嚇到他們，我會教導的。"
宋耀如還特意買了一箱子皮球，鼓勵子女們踢球，孩子們經常把球踢得到處都是。不管工作多麼忙、時局多麼亂，他都要抽空回家陪孩子一起踢球玩。
會玩的父母，其實心裡也有一個孩子，他們懂得如何去保護孩子的想象力和童心。
他們會和孩子一起搭積木，也會陪孩子爬山撿樹葉，他們會和孩子一起游泳打球……
和孩子一起“虛度時光”的方式太多太多，他們享受和孩子在一起玩的樂趣，因為他們也找到了自己童年時的快樂。
2、遊戲力，讓你看見真正的孩子
心理學家勞倫斯·科恩在《遊戲力》一書中提出，遊戲力不僅僅是一些遊戲和養育技巧，更是一種人生哲學，一種真正看見孩子的方式。
陪孩子玩，我們需要根據孩子自身發展的特點和規律，選擇適合於孩子所處年齡段的遊戲。
兒童發展心理學家皮亞傑通過多年的觀察發現，兒童的遊戲要經歷三個階段：
- 0～2歲的孩子，熱衷於練習性遊戲，重複練習各種動作。比如：一次次地把剛壘高的積木推倒重來，樂此不疲。
- 3～6歲的孩子，喜歡玩模仿類遊戲，裝扮成想象中的角色，模仿成人的活動，如“過家家”“商店購物”等。
- 7歲的孩子，隨著規則意識的萌芽，開始玩規則性遊戲。他們會選擇玩伴、玩的時間、改變環境、約定協商玩法等。
每一階段的孩子，父母給予的陪伴方式都不一樣：
對於年紀小一些的孩子，我們就得俯下身子，和他們面對面地玩；對於年紀大一點的，我們就得適應他們的方式。
只有去看見孩子的變化，父母才能積極回應孩子的需求。
“陪玩”的過程，是父母與孩子一起成長的過程，這也讓親子之間天然的聯結得到後天的昇華。
每個孩子童年時最重要的，就是有一個親密的玩伴，而
父母，就是孩子所接觸的第一任小夥伴。那麼，如何成為孩子出色的遊戲玩伴?
- 共情陪伴
你真的理解你的孩子嗎？
孩子最喜歡的遊戲是什麼？TA除了這一種，還傾向於什麼遊戲？和你玩遊戲時TA的情緒怎樣，是正向的，還是負向的？TA更想跟你玩，還是跟同齡人玩？你充分尊重孩子的遊戲選擇嗎？
TA說想玩A的時候，你有沒有因為嫌麻煩，而選擇了B？TA想跟你玩的時候，你推脫過嗎，食言過嗎？共情理念由人本主義心理學宗師卡爾·羅傑斯提出，指能站在他人立場上換位思考，對他人的情緒能感同身受，能真正理解和尊重對方。
孩子童年時期，最需要的就是父母的理解和尊重，而太多父母卻做不到。
- 用孩子的表達方式溝通
很多時候，我們希望孩子用語言來表達一切，然而，語言不是孩子的表達方式。
他們的方式是遊戲。
如果我們想聽懂孩子在說什麼，更好的方式是“跟著他玩”；如果我們想告訴孩子什麼，更好的方式是“玩給他看”。- 保持親密的身體接觸
在保證安全，尊重孩子感受的前提下，和孩子保持身體接觸。例如勝利後的擊掌，落敗時的擁抱，拍肩，等等。
玩，能激發一個人最真實的情緒，快樂和低落都無法掩藏，特別是孩子，
把情緒玩出來的時候，就是跟孩子建立親密聯結的時機。
有的父母可能會覺得沒有必要陪孩子玩，認為放手讓孩子自己去玩，可以培養獨立自主的能力，也可以讓父母有時間工作休息。
這些都沒有錯，然而，陪孩子一起玩的全部意義不僅僅限於此。
幾乎所有的人際關係，總是在聯結、斷裂和重建聯結三種狀態中不斷變化，親子關係亦如此。
沒有那麼多天生就聯結完美的親子關係，一起玩，就是創造高質量親子關係的最好方式。所以，趁著秋日天氣尚好，趁著風還不噪，帶著孩子，出去玩吧。
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