很多人炒丝瓜一开始就错了,炒熟后丝瓜都黑了,是因为少了第一步

很多人炒丝瓜一开始就错了,炒熟后丝瓜都黑了,是因为少了第一步

夏季也是丝瓜的季节,现在超市都有丝瓜,很多人都爱吃。因为丝瓜除了好吃,还能下奶,调理女性身体,对夏天常见的热病也有治疗作用,所以大家都喜欢吃丝瓜。但是超过丝瓜的人都知道,丝瓜一不小心就炒黑了,看着不好看,给孩子吃,孩子都没食欲,不过都是冲着营养价值炒的,可能都不是很在意。不过,小编骨骼惊奇得到了一本秘籍,里面就有丝瓜的做法,关键是这样做丝瓜还炒不黑。

很多人炒丝瓜一开始就错了,炒熟后丝瓜都黑了,是因为少了第一步

绿色的丝瓜和炒成黑黑的样子,真是大相径庭啊。其实原因就在炒丝瓜的第一步,很多人把丝瓜削皮后就直接炒了,这样炒出来的肯定要变黑,因为丝瓜的表皮氧化导致的。下面介绍一下炒不黑的丝瓜做法。

准备:丝瓜,蒜

很多人炒丝瓜一开始就错了,炒熟后丝瓜都黑了,是因为少了第一步

调料:油,盐,酱油生抽

做法:

1,丝瓜去皮,切成小块。

2,丝瓜块放碗里,放入少量盐腌制。

3,蒜切碎。

4,丝瓜块腌制后滤水。

5,开火烧油,油热倒入蒜末翻炒,再倒入丝瓜块翻炒。

6,加入适量盐和生抽。

7,炒熟就吃。

很多人炒丝瓜一开始就错了,炒熟后丝瓜都黑了,是因为少了第一步

朋友们,最主要让丝瓜不变黑的过程就是在切块之后,用盐腌一会,再滤水,再炒。注意炒菜时盐不能放太多,把握好量,毕竟已经用盐腌过了。


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