好多朋友到了夏天時，發現胳膊上有好多的小疙瘩，不痛不癢的，也沒感覺到對身體有什麼影響，只是穿短袖的時候在那露著，感覺很不好看。
如果你去摳，就會摳出白色的小東西，咦咦咦這到底是什麼東東？
然後你再去百度，又會發現，有人告訴你這個叫做“毛囊炎”，有人告訴你這個叫做“角化症”，有的人又會告訴你這個叫做“雞皮膚”。
what？我來百度是來尋找答案的，為什麼越查越糊塗了呢？
今天鵪鶉就來告訴你，手臂外側的小疙瘩是啥玩意，又該怎麼根治？
這稱之為毛囊角化症，是一種角質化異常的疾病，生活中我們常稱之為‘雞皮膚’。
研究表明，80%的人都會有這個症狀，只是有的人只有很少的幾顆，不是很明顯，不易發現而已。
‘雞皮膚’只要不用手去抓、去撓，對身體是沒有什麼危害的，只是比較影響美觀而已，往往這就是最讓人受不了的。
這種病的發病原因部分是由於遺傳引起。後天發病是由於維生素A利用不良、血中維生素A水平較低有關。
還有環境的溼度低、空氣乾燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能導致本疾病。
由於人的遺傳基因是無法使用藥物改變的，所以對遺傳型的毛囊角化症是不能徹底治療的。使用產品只可起到暫時的緩解。
那後期形成的毛囊角化症怎麼根治呢？
1.補充維生素a。
缺乏維生素A會引起全身性的乾燥，而乾燥就加劇了毛囊角化的症狀。
所以平時應當多食用新鮮的蔬菜水果，好的生活習慣一定要養成，比如一天一個蘋果，既可以養顏瘦身，對身體也有好處。
2.在洗澡的時候用到去角質的產品。
在洗澡時，推薦用絲瓜布、浴鹽或磨砂膏洗澡，不過不要太經常，用太多會傷皮膚。
沐浴時要搓皮，去掉多餘角質，沐浴後再塗BB油或橄欖油，塗潤膚乳，畢竟“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，所以要滋潤皮膚。
還有，對於有雞皮膚的人來說，冬天2-3天洗一次澡即可，不必天天洗澡，因為引發雞皮膚的起因，可能就是你洗澡洗得太勤了。
還有一點很重要！
雞皮膚雖然對身體沒有什麼危害 ，但避免摳抓、擠壓患處。
若感染，可誘發炎症並致使色素沉澱。有的還會發展成毛囊炎。
get這個知識點之後，大家差不多可以散了，因為接下來是我的安利時間：
今天有小夥伴問我，手臂上的小疙瘩怎麼去掉？
我自己使用的一款來自英國的焦糖味身體磨砂膏，名字叫做：英國SOAP&GLORY身體磨砂膏。
磨砂膏實拍圖
這款磨砂膏獲得過U Magazine Beauty磨砂膏評選的第一名，成分裡面含有香蕉，杏仁，蜂蜜，燕麥，非洲果油和磨砂糖顆粒。
能徹底去除角質，死皮。順滑肌膚，讓皮膚擁有健康光澤，持續滋潤。
就醬紫啦拜拜~
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