明明很累,就是睡不著,你是否也有這樣的經歷?

失眠,是內心的獨白。

明明很累,就是睡不著,你是否也有這樣的經歷?

忙碌了一天,好不容易躺在了床上,玩著手機,玩著玩著已經很累了,放下了手機,睡覺,翻來覆去總是睡不著,亂糟糟的不知道想著什麼,亂糟糟的好像什麼也想了,內心不斷地說著該睡了,可還是很清醒。

打開了手機,發現也有跟我一樣的人,他們也睡不著,比著熬夜的時間,其實不是熬夜,是真的睡不著。

明明很累,就是睡不著,你是否也有這樣的經歷?

他們都有煩心的事情,以至於很久很久睡不著,那麼------你或者我,有麼?答案是:有的!

是因為工作的事情麼?忙了一天,又是枯燥乏味的一天,一樣的流程,一樣的假笑,忘記了自己原來的天性,偽裝著自己,戴上了面具,應付著不太想要應付的社交,好不容易下班了,在獨屬於自己的夜晚,獨屬於自己的時間裡,當著自己,於是,失眠了。好像在這樣的夜裡我找到了自己,不想要失去,害怕著第二天的到來。

是因為家裡的事情麼?其實也沒有什麼事情,只是孩子又醒了,哭著要抱,哄著孩子,好不容易睡著了,自己卻又睡不著了,身邊的人出差了,連個說話的人都沒有,想著自己原來多好,能化美美的妝,能穿美美的衣服,能和朋友一起逛商場,晚上累了就睡了,多好啊。

是因為瑣事麼?要去做什麼,下一步該幹什麼,計劃的很好了,可是今天好像很多事情都趕到了一起,於是計劃亂了,反而多了一些別的事情,心裡很不舒服,就想今天真不順啊,什麼事情都趕到了一起,很煩,很亂,事情不能不去處理,沒有了再計劃的心情,亂糟糟的倒頭大睡的毛病也好了,忍不住喝了點酒,反而失眠了。

明明很累,就是睡不著,你是否也有這樣的經歷?

是因為公司?資金鍊斷了,明天該怎麼運營呢?與哪個商家合作呢,我需要付出什麼利益,員工還能留下多少?唉,一晚上煙沒有斷過,茶沒有斷過,要怎麼做呢?想了一晚上,有點累了,可是還要很自信的去商談。

很大的壓力?現在幾乎人人都有不小的壓力,或催婚,或錢,或家裡,大大小小,各種各樣的事情都在你的肩膀上,喘不過氣,不想去想,不得不想。

還是說,你是因為別的事情呢?

明明很累,就是睡不著,你是否也有這樣的經歷?

嗨,朋友,對自己好一點,所有的事情總歸是要去面對的,給自己一點放鬆吧,睡不著就不睡了,閉上眼睛,只是閉上眼睛養養神就好了,因為第二天還有很多的事情等著你,你是你身邊所有的事情,所有的人都少不了的存在。

歡迎評論留言,你是為什麼失眠呢?只是單純的睡不著麼?


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