你還記得上一次失眠，是因為什麼嗎？
或者你都已經習慣了在黑天熬夜，常常半夜無法入睡，必須找點事情做，才能打發這漫長的夜…
我知道，當夜晚越來越深時你的孤獨就越來越重，這個時候，整個世界都睡了，唯獨你的內心還在清醒著，無法入眠！
熬過去，你就成長
你有沒有想過，自己無法安下心來，到底是因為什麼呢？
或許白天過於喧囂，而自己身處其中，總是找不到自己該往哪裡走，到了夜晚，依然找不到自己心的方向。
在夜裡，我們眺望整個城市，看著燈火通明的街道，繁華璀璨，卻不知道哪一盞燈是為自己而明！
一個人安靜的窩在沙發，看著電視，卻不知道電視裡播的是什麼，或者就是讓它陪我說說話吧！偶爾某一句歌詞或者臺詞觸動了你的心，瞬間就淚奔……
或者你翻著手機同學錄裡，那個可以依賴和隨時打擾的人，早已經沒了聯繫的藉口。真的想把內心的想法說給一個人聽，可是卻沒有聯繫你的理由。有時候我們需要一點暖，即使就那麼一點點，不管是來自偶然的小確幸，還是很久以來的小驚喜。
但這一切真的太難了……
當黑夜遠走，你又會發現:這世界並非你想象中那麼糟糕，即便夜晚的自己再不堪，今天依然有太陽昇起來！
全世界失眠
當你面對著無能為力，絕望時，你就會知道什麼叫全世界失眠。當你撕心裂肺的痛折磨著自己，讓你絕望到一敗塗地，你將一切看做灰色地帶。
人生低谷時期，就像全世界拋棄了我，就像天要塌陷，就像在海里沒有一根稻草可以抓住！學著對自己好點，就算最痛苦也要告訴自己，最糟糕的都發生了，再發生的任何事都是好事！振作點！
讀一本書，學一道菜
當你在人生低谷的時候，你看什麼都是灰暗的！記得有個作家說:憤怒的時候看書，生氣的時候睡覺！
總要適應一個人的生活，有你可以錦上添花，沒你活的依然精彩。
願你天黑有燈，下雨有傘
漸漸你會明白，只有燈光下自己的影子會永遠陪著你，只有它不會離開！
親愛的朋友，不管你在做什麼，記得好好愛自己！
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