寶寶長到了一週後，很多家長都應該有給寶寶補充肉類蛋白質，來滿足身體礦物質的需要。而大部分媽媽做的選擇是是肉泥， 以滿足寶寶還沒有長牙牙不能咀嚼的不便，今天小編給大家介紹一道瘦肉湯給寶寶喝，保證每個寶寶都愛喝，且不上火。
材料：瘦肉，要選擇豬腰肉，因為這部分的部是豬身上最為細嫩的肉了。
少量鹽(1歲以下建議不要加)
香蔥少量（調味而已）
芝麻油
涼水。
做法步驟：
1.注意腰肉需要將白色的皮去除，因這層皮很難切碎，不利於寶寶吞嚥。
2.瘦肉洗淨剁成肉末，香蔥切碎。
3.將瘦肉放入晚中，加入少量食鹽與切好的蔥。然後滴入1滴芝麻油，注意不要滴太多，因為寶寶的消化功能本還沒有發育完全，太油膩會影響到寶寶的腸胃蠕動。最後加入適量涼水攪拌幾下。
4.將碗放入鍋中進行蒸，注意蒸的過程中攪拌1-2次，以防肉末粘在一起，影響蒸的時間，時間不要太久，肉就相對較老，寶寶也是很能咀嚼的。
5.一碗既可以吃肉肉，又可以喝湯的美味瘦肉湯就做好了。
怎麼樣，方法很簡單，又快捷的就搞定了吧，如果你家也有寶，不防可以試試哦。
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