非常棒!谢娜身材练出马甲线!承诺的她做到了!

那时怀两个宝宝快150斤的时候,我一度怀疑肚肚再也回不去了。三个月前,我为了鼓励自己也为了让大家监督,发了一个微博说要练出马甲线,现在,该交作业啦。哦,对了,如果有想看小小马甲线独家视频的,明天 #妻子的浪漫旅行最后的彩蛋送上)虽然现在只有小小马甲线,但我会继续努力的,我们一起健康饮食,一起运动起来吧。


非常棒!谢娜身材练出马甲线!承诺的她做到了!


小姐姐你那日立flag马甲线我一直都是笑笑没当真我一直觉得你开心就好没必要强迫自己去做一些事毕竟你还是个孩子,你们三姐妹中,你妹妹才那么小呢所以你这个姐姐能有多大一直到昨天你发马甲线照片前我都以为你只是说说而已哇哈哈哈大可爱你真是让我又惊喜意外了一次。


非常棒!谢娜身材练出马甲线!承诺的她做到了!


,谢娜通过微博和网友兑现承诺,晒性感马甲线。照片中的谢娜露出性感迷人的小蛮腰,马甲线非常的抢眼。立flag终实现!谢娜兑现承诺晒出迷人马甲线,立flag终实现!谢娜兑现承诺晒出迷人马甲线,马甲线是平坦腹部的最高境界!还在羡慕谢娜马甲线?下面8个动作,练出马甲线!每组15-20次,每次做4组,组间休息30秒,隔天练即可。坚持一个月,配合跑步等有氧运动,人鱼线、马甲线可以初见!

不流汗水是不可能的哦,8个虐腹动作,练出马甲线![推荐]下面8个动作,练出马甲线!每组15-20次,每次做4组,组间休息30秒,隔天练即可。坚持一个月,配合跑步等有氧运动,人鱼线、马甲线可以初见,还记得三个月前吗?谢娜微博上说要练出马甲线,现在三个月后!娜姐真练出来马甲线了!好励志的娜姐,是我们学习的榜样!


非常棒!谢娜身材练出马甲线!承诺的她做到了!


真的跪服,好想知道是怎么减下来的呀,好羡慕,真想也减成像娜娜一样瘦,话说回来,明天就周三了,让我们一起期待妻子的浪漫旅行吧,三个月前为了鼓励自己也为让大家监督,发了个微博说要练出马甲线,现在该交作业啦。”据悉,自产后就一直在减肥的娜娜,曾和粉丝立下flag“要从6月8日起,三个月内练出马甲线!”如今flag终实现!为励志娜爆灯。


非常棒!谢娜身材练出马甲线!承诺的她做到了!


女明星真的是神气的生物 说胖就胖说瘦就瘦 本人97年 没生过孩子 整日沉浸在肥仔快乐的世界里,谢娜生完娃三个月就瘦回到有马甲线了我生完三年了也没有明星都是易瘦体质吗?一个夏天啤酒火锅烧烤也没有胖,我妈来了一个月我感觉做的不是饭,是猪饲料!


分享到:


相關文章: