拔罐是日常常見的物理療法,有溫經通絡、祛溼逐寒、行氣活血及消腫止痛作用。對局部不適和放鬆驅寒有很好的療效。但是很多人不知道到底什麼情況下其實是不適合拔罐的,以及拔罐後有什麼需要注意的,下面全淨通拔罐療法的小編就來詳細說一下10大拔罐中不能做的事情。
1、拔罐後毛孔打開,毛細血管破裂,局部炎性介質釋放增加,血管通透性增加,此時如不注意,很容易再感染外邪,如風、寒、溼等。所以拔罐後的24h內要防寒、保暖,避免空調直吹或冷氣圍繞,避免局部接觸水溼。
2、由於邪氣外排,經絡通暢傳導後氣血重排,所以會有些人感覺疲勞,這是好現象,此時應多休息,不要熬夜,飲食宜清淡、溫熱、易消化,這就是養氣補血。
3、飽腹、空腹都不宜拔罐操作。剛剛吃飽,不適宜拔罐,最好在吃飯1小時以後進行較好,如果是早晨空腹也不適宜做拔罐
4、飯後1小時內不可拔罐,不然會影響腸胃消化
5、過敏體質隨時觀察,試驗後方可再操作,不可輕易盲目拔罐。
6、急性扭傷不可在病灶部位拔罐
7、同一個部位不要反覆拔,一般要間隔5-10天再拔,罐印消失方可
8、孕婦、女性月經期不可拔罐,孕婦的腹部、腰骶部位,禁止拔罐。
9、 喝酒後不能拔罐
10、拔罐後最重要是休息,停止繼續勞累做事或激烈運動,這個做不到拔罐效果大減。
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