積食對於正在發育的孩子來說就像“家常便飯”，三天兩頭就會出現積食。智慧型的媽媽應該對孩子的健康有根本的把控力，孩子積食和脾胃虛弱有非常大的關係，而脾胃對於孩子的發育來說至關重要，所以幫助孩子養脾胃和去除積食應該同時進行，媽媽也應該瞭解它們之間的關係，這樣才不會在孩子積食之後乾瞪眼。
積食和脾胃的關係
積食和脾胃之間有著不可脫離的關係，脾胃和積食是相對立的，脾胃是小兒的後天之本，給孩子的發育提供著營養，孩子脾胃運化強，發育也就更健康。所以有好的脾胃孩子就不會產生積食；孩子有積食脾胃也就會變得虛弱。
脾胃和積食是息息相關的，這就像先有雞還是先有蛋的問題。但孩子脾胃虛弱，運化差的時候，就會產生積食。而孩子出現積食之後也會影響到脾胃的運化，從而導致孩子脾胃虛弱。
積食的“死神”，也是孩子脾胃的“保護神”來了，夏天經常做，消除積食養脾胃
挑四縫穴——祛積食一用就靈
相信很多媽媽都記得小時候被家裡老人用針來挑自己四個手指的第一、第二關節處，挑完之後手還不能攥上。其實這個穴位就是四縫穴，用針刺破這個穴位對於祛除孩子的積食來說百試不爽。平時媽媽可以取針來挑孩子的四縫穴，先消毒之後，輕輕挑破。然後擠壓四縫穴周圍，擠出淡黃色液體，直到看到血再用酒精擦拭即可。
補雙低聚——補脾胃百試不爽
祛積食和補脾胃應同時進行，當孩子出現了積食之後，媽媽首先要做的就是調整孩子的飲食。同時媽媽也可以給孩子喝一些雙低聚乳清，雙低聚乳清是取自牛初乳的多糖蛋白，對於孩子的積食和脾胃來說都有效果。既能促進孩子腸胃道菌群健康平衡，幫助孩子消化積食，又能提高孩子脾胃的運化能力，讓孩子更健康的發育。
喝白蔻水——化積食百試百靈
媽媽可以買一些白蔻，取3克泡在開水中，最好放入保溫杯裡，浸泡20分鐘左右，然後涼溫了之後再給孩子喝下，能夠輕鬆消化孩子體內的積食。尤其是對於夏季愛吃冷飲的孩子，生冷食物經常會引起孩子脾胃虛弱，孩子出現積食。喝一杯白蔻水，有效去除由於冷飲而導致的積食。
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