粽叶飘香，端午已至，忙碌了许久的你是否打算给心灵放个假。下面，小编我就为大家推荐一个好地方，让你打包一路美食美景。走，马上带你启程！
美食篇
1
麦芽核桃糖
一句话介绍：甜甜蜜蜜，老少皆宜
麦芽核桃糖出生不凡，来自垭口阿田寨——是占地2．2亩，有500年树龄的古树"核桃王"的种植地，该地有百年以上古树核桃500多棵。麦芽核桃糖由小麦发酵晒干，磨成粉，再将玉米粉和麦芽粉浸泡后放入大锅里用传统老工艺熬制，最后加入饱满肉多、肉质鲜脆的瓦渡核桃仁而成。因纯粮食制成，甜度比一般糖低，好吃不上火，还溢满了儿时的回忆。
Tips：先剧透下，我们展区有核桃糖制作现场展示哦，一定要来围观呀！
2
白花木瓜茶饮
一句话介绍：酸酸甜甜，百益果王
白花木瓜富含苹果酸、维生素C、胡萝卜素、氨基酸、果胶及钙、铁、锌等多元素和营养物质，制成的木瓜茶饮有健脾消食、美容养颜、治疗风湿痛等保健作用，集美味、药用价值于一身。木瓜茶只需加入冰糖，开水浸泡5分钟即可饮用，散发着一股来自大山的天然味道！
3
"实名"土鸡蛋
一句话介绍：买的安心，吃的放心
又换了新衣
偶们走的可是"实名制"路线
要问垭口土鸡蛋为什么与众不同？那小编要告诉你的是，它可是保山学院驻村扶贫工作队带领垭口群众脱贫致富的智慧结晶，每盒古朴精致的包装上都多了一行手写字——"生产于XX农户"，让每一盒鸡蛋都有了一个名字，让每一个鸡蛋都有源头追溯，让每一位顾客在为扶贫做微公益的同时也吃上有保障的鲜鸡蛋。
4
纯手工糖稀
一句话介绍：纯手工制作，百分百无添加
垭口糖稀由麦芽中的糖化酶作用于碎米中的淀粉所制，为浅黄色，味甜柔爽口，是端午佳节中粽子的甜蜜伴侣，还可用作补虚、润肺药，性微温，可治中虚腹痛、肺燥咳嗽等症。
5
瓦渡牛肉
一句话介绍：瓦渡牛肉好，健康养生妙
相比于其他地方，瓦渡牛肉以其鲜、嫩闻名，更具特色，更生态、更可口、更营养、更健康。
Tips：来我们展区，我们还会现场给你们做手锤干巴呦，肉食动物快快来打卡！
6
瓦渡鸡枞
一句话介绍：做法超多，味道超好
瓦渡鸡枞主要以青鸡枞为主，鸡枞菌肉厚肥硕，质细丝白，味道鲜甜香脆，含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质，无论炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖、清蒸或做汤，其滋味都很鲜美。
冰冻鸡枞
油炸鸡枞
Tips：对了，悄悄告诉你，除了上面的美食，在生态农特淘宝微店里还有土鸡、干板菜、金银花、药王山野蕨菜、树花菜、葫芦蜂等众多瓦渡土特产品哦，快来我们展区扫码查看吧！
美景篇
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宏伟峻秀的石林
瓦渡石林是至今云南发现的第二大石林、滇西第一大石林群。整个景区分东西两片，被称为"公石林"和"母石林"。石林景区集"山、林、石、洞"为一体，穿行其间，但见山石嶙峋，突兀峥嵘。石林壁峰之间，翠蔓挂石，金竹挺秀，山花香溢，灵禽和鸣，一派生机盎然，是一座名副其实的"岩石森林"。
"老象出山"， "单峰骆驼"， "天狗避月"、"双象贺莲"、"犀牛出阵"、"两虎争先"、"慈母乳儿"、"莲花峰"、"仙人笔架"、"神仙抽烟"、"鲁迅横眉"、"一线天"、"飞来石"等景观大多有动人的民间传说附生其上。一步一景，美伦美幻，无数奇石林立，千种神态，万种风情，使人驻足流连，沉醉其中。绿树掩映石林，石林依托树木，树石相衬，纵横交错，参差起伏，重重叠叠，连绵不绝。山是石林，石林是山，展尽大自然的神奇和壮丽。
2
神秘变幻的溶洞
"一夫当关、万夫莫开"正是大自然奇观——溶洞的真实写照。瓦渡乡境内有茭瓜塘钟石洞、清水沟石花洞、下寨落水洞、平林子朝天洞。溶洞群以巨大、神奇、险峻为特色，洞中有洞、洞上有洞、洞外有洞，各洞之间相互贯通、盘旋交错。整个溶洞群中有曲折迂回的长廊，宽阔多姿的殿堂，曲径通幽的迷宫，流量丰富的暗河，碧波荡漾的深潭，雷鸣虎啸的瀑布。洞中钟乳千奇百态，似鱼、似龙、似虎、似狮、似牛、似鼓、似海螺、似瀑布、似梯田、似佛像……
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朝拜探险的圣地
药王山——瓦渡境内最高峰，海拔2701米，陡峭难行，总面积2．5平方千米，森林覆盖面约40%，山东面为阔叶（杂木）林，山顶和西面灌木丛生。因气候复杂，山中野生药材众多，老百姓都在流传一句话"一坐下去三颗药"。常见的主要有三七、芩桂、黄莲、党参、天麻、乌头、地藕、葛根、叶下花、杜仲、凡鸡、苦凉姜、伸筋散、七心草、当归、檀香、大黄、蕨苗一根蒿、沙参、土虫草、何首乌、箭木怀胎、灵芝等。因生长的药材种类繁多故名"药王山"。
相传很久以前山顶居住着一位得道高僧，为当地群众保平安、谋幸福，深受百姓爱戴。由此可见，该山有着源远流长的宗教文化，是朝拜祭天的好出处。对于喜欢探险和极限运动的爱好者来说，"药王山"更是一个可以寻药材、登山、攀岩、野外露营、野炊、探险，近距离拥抱自然，挑战自我之地。
大朝山——位于三坪村，山上千年古树林立，奇山怪石峥嵘险峻，"树包石""独木立崖巅"等奇景层出不穷。景区内现有野鸡、野猪、獐子、蟒蛇等野生珍禽异兽。该山也有着源远流长的宗教文化，每年正月初一至十五瓦渡、丙麻、昌宁的群众每天约500余人会到"朝山金顶"朝拜祭天。
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风光旖旎的沧江
瓦渡乡沧江流域沿途风景秀丽，有高中山、中山、低中山、山间盆地、低热河谷等多种地貌类型。有丰富的生物资源，有大量珍稀野生动植物，具有极高的生态保护价值及不可限量的物种基因。和谐的自然和人文本底，构成了一幅美丽迷人的自然风光，有"游百里沧江而望万里屏障"之势。
逛吃线路：义乌商贸城乡镇一条街瓦渡展区
游玩线路：清水沟石花洞寻奇——瓦渡石林观景——药王山探险——沧江泛游——大朝山朝拜
瓦渡有pia去呢，走客瓦渡吧！
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