提到癌症，人们都会谈癌色变，主要在于癌症的难以治愈性以及癌症治疗的痛苦性以及复杂性。癌症易复发与转移也是它的特性，预防复发转移，是患者康复期最重要的事情。预防复发转移，首先就要弄清癌症的发生原因。虽然癌症发生的确切机制仍未找到，但是癌症的发生与饮食、生活环境、心态、病毒等都有密切的关系。
内在原因：
1、老龄化：癌症的发生与器官老化有关，每个人身上都有原癌细胞，一个癌细胞发展到癌症，需要几年十几年甚至几十年的时间，这也是为什么癌症患者在老年人群体中居多的原因。
2、遗传：癌症也会遗传，像乳腺癌、胃癌、肠癌等大部分癌症都会遗传，如果家族中有癌症患者，就会提高后代发生癌症的几率。
3、心态：情绪在一定程度上调控着身体的内分泌，如果长期处于郁闷、愤怒、抑郁等不良情绪中，会让内分泌絮乱，增加患癌的风险，如甲状腺癌、卵巢癌、乳腺癌等，这些癌症和内分泌有很大的关系。而且，不良的情绪还会降低身体免疫力，增加癌症复发转移的几率。
4、免疫：之所以发生癌症，也与患者自身的免疫系统絮乱有关，免疫系统具有监视和消灭癌细胞的作用，可以预防癌细胞异常增殖与恶化，免疫系统发生絮乱，会让身体不能有效并及时清除体内的癌细胞。
肿瘤专家建议癌症患者补充禾存有机硒。研究发现硒对免疫功能有广泛的影响。适量补硒不仅可增强免疫力，还能抑制癌细胞的增殖和生长。硒还具有保护细胞膜的作用，可防止肝细胞坏死。 越来越多的证据表明，硒对肿瘤有一定的预防和治疗作用。硒可改变致癌原的代谢。动物实验指出，把已有癌细胞的子宫割掉一部分后，如果食物中有硒，癌细胞复活的机会减少了许多。硒对肿瘤等也有一定预防和辅助治疗作用。癌症患者术后补硒能降低复发率，术前补硒肿瘤细胞有不同程度的缩小趋势，大部分患者肿瘤生长出现迟缓和停滞。
5、营养：饮食营养均衡是人体健康和生存的重要条件之一，但长期偏食或营养不良，就会导致身体营养失衡，使得体内缺乏维生素、矿物质、纤维素、蛋白质等营养成分，引起体内功能絮乱，引发癌症。
6、不良习惯：现在生活节奏的加快，让很多人特别是年轻人不注重健康饮食，不按点吃饭甚至狼吞虎咽，经常吃过烫或者过咸的食物，也会增加罹患食管癌或者胃癌的风险。吸烟、酗酒会增加罹患肺癌、食管癌、喉癌、口腔癌、肝癌等疾病的发病风险。长期久坐，缺乏运动、经常熬夜等也会增加患癌的可能。
外在因素：
1、物理原因：长期接触紫外线会导致皮肤癌或者黑色素瘤的发生几率，长期接触x射线、y射线等电离辐射，也会导致染色体突变，增加癌症的发生几率。
2、化学因素：工作环境如果长期接触印染原料或橡胶制品，会增加罹患膀胱癌的风险，腌制食物中亚硝胺和霉变食物中的黄曲杆菌，会诱发胃癌、肝癌等。
3、生物因素：病毒入侵体内会引起机体患癌，像肝癌与乙肝病毒有关，宫颈癌与HPV感染有关，胃癌与幽门螺旋杆菌感染有关。
患了癌症，不要自怨自艾，而是要积极寻找对策对症治疗，同时也要远离致癌因素，预防癌症复发转移。
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