水果是我们日常生活中不可缺少的一部分，它能补充人体所需要的各种微量元素，而且好吃的水果也会带给人好的心情。但是水果吃多了也会失去新鲜感，没关系，我们可以换个吃法！
1、果干
市场上的水果干卖的可是风生水起，果干比水果有嚼劲，口感更好，形状也更有趣。有些人认为水果晾成干会使营养流失，但是这种想法是错误的，水果干都是以特制工艺晾成，营养丝毫不亚于新鲜的水果。
2、果汁
不论男女老少，都没办法抗拒果汁的诱惑，尤其是到炎热的夏季，任谁都想来上一口冰冰凉凉的果汁，当然了，如果担心路边卖的有添加色素的话，可以在家自己动手做，难度系数基本为零。只需要一点水果，一点水，或者加点蜂蜜，统统倒进榨汁机里，不用几分钟，就可以喝到鲜榨果汁啦。建议冷藏后饮用哦。
3、水果沙拉
水果沙拉大家一定不会陌生，最简单的水果沙拉就是将水果切成块，淋上沙拉搅拌均匀，想要稍微精致一点可以注意下摆盘，用一些颜色鲜艳的水果，不喜欢沙拉可以改成酸奶，鲜嫩多汁的水果遇上香浓的酸奶，简直不要太好喝。
4、水果汤
水果汤当然就是用水果煮的汤，一般夏季喝汤大多数人都不会接受，但是水果汤不一样啊，把苹果、梨、黄桃等放进水里煮，不用放任何的调料就会有很清新的味道，如果喜欢甜可以放一点点的冰糖或蜂蜜，最好放冰箱里冷藏一下，酸酸甜甜味道好，又超有营养，老少皆宜。
水果的做法还有很多哦，把水果汤熬的浓一点，冰糖加的多一点，就可以把它变成罐头啦，感兴趣的话自己动手做一下!
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