和所有天生的喜剧演员一样，私下里的沈腾有特别闪躲的一面，他害怕采访，害怕跟人接触自己的心情。
7月25日，新片《西虹市首富》在京举行首映，沈腾前一夜又没睡好。很多时候他希望把话筒交给身边的同伴，对于一个活在喧闹中的人来讲，在生活中暴露自己，他始终抱有抵触和紧张。
开心麻花演员魏翔觉得沈腾是那种祖师爷赏饭吃的演员，十几年前第一次看沈腾演出，他身上的一种感觉是别人不具备的，那个让我很震惊，他在台上是镇定自若，极其放松。因为年轻的话剧演员、舞台剧演员会在台上用力过猛。
他是一个极具真实性的人，他从来不会过多的修饰自己。在一档真人秀中，沈腾全方位展示了他的懒，一有地方就躺着，没有地方扒拉出个地方也要躺着。开心麻花早期，魏翔跟沈腾在外头一起租过房子，那屋里基本没有下脚的地方。
在沈腾的角色里，无一例外都在扮演小人物，从不高大，不完美，蔫蔫的，贱贱的，有贪心，有鸡贼，但心底里总有击不垮的善良。
半决赛，沈腾不顾同伴反对，坚持用默片的方式致敬卓别林，没有一句台词，公交车上，他扮演的卓别林勇斗歹徒，被歹徒用刀扎伤，车上的乘客都吓跑了，最后歹徒看不过去，用领带帮他包扎了伤口。最后一幕，空荡荡的车厢里，「卓别林」望向屏幕，眼神里只有人间空空如也的悲凉。
十几年的交情下来，魏翔觉得沈腾是那种洞察了世态和人性，但又什么都不会说出来的人。那些脏的，丑的，假的，他都知道，但他不像自己一样会愤怒。沈腾很少愤怒，什么事儿来了，他能承受，他忍得了。
人生中最快乐的时刻，沈腾回答的不是春晚一夜成名，不是《夏洛特烦恼》的十几亿票房，而是开心麻花还在东棉花胡同、和平里几个地方辗转的时候，一群心无旁骛的年轻人，喝着酒，撸着串儿，没日没夜琢磨包袱儿的时光。
沈腾说：我真的不是个喜欢暴露自己的人，就现在，一段时间不接受采访，我再回来接受采访的时候还是觉得别扭，而且我没有哪次是打心里愿意干这些事的。
其实按自己的性格，我老觉得这些东西对于我来讲，你是在这个位置排第一还是第二，对我来讲并没有那么重要，这个东西对我也没有那么大吸引力。我觉得我为这个还要付出一些额外的努力，这个对我来讲有点累。但是既然你去了，你就要放下包袱，要不然就别来是吧。
其实自己最大的梦想是躺在家里玩2年游戏。有时候觉得挺不正能量的。
这次的《西虹市首富》也是，一个生活特别不如意的人，特衰特狼狈，突然给你十个亿，真的会快乐吗？其实有很多烦恼。
演员真的，连自己妈一开始都觉得好像没什么，以为这事很简单，也很有乐趣，但到现场你待两天，没有一个家长不是哭着走的。大家只看到光鲜的那一面，背后什么滋味儿，是没法跟人说的。
可能有人就说了，你这一边挣钱一边叫苦，但说实在的，我是一个穷胃，我最爱吃的是拉面、冷面、烧烤，这些都是没有包间的（笑），需要光膀子跟哥们儿一起，大绿瓶子一起分享的几个场合。
但随着你变成一个公众人物，你就失去了在大街上撸串的自由了。但你说换个地方，整个包间，那个气氛你就完全不对了，该地摊吃的东西你就在地摊才能吃出来这种感觉，有些东西它不能是高大上的，你就注定不能高大上的，拉面你非得盖个豪华的，串儿你非得整一个那样的，就再好吃都会打折扣。
但是我们为什么还要拼着命渴望成功呢？就是你还是希望你会达到一个什么样的目标，给自己带来一个什么样的人生，或者——有的时候我们中国人有的时候都是为我们的家人，为我们的身边人在活着，这个事有的时候我们逃避不了——当你给家人带来一些满足的时候，快乐的时候，你才觉得哇，我这辈子还挺值的。
如果说那种单纯的，完全属于自己的快乐，可能还是在创作过程中。为了这个《西虹市首富》，开始导演要求减肥，我就跑步，跑跑跑，跑着跑着脚踝疼，后来到医院检查髋关节积水，最严重的时候站都站不起来了，医生就说我这骨头已经开始打架了，这个病再往下就是股骨头坏死，所以必须得重视。
中间大非大魔又变卦了，说不减肥了，胖点落魄挺好。但是我接下来一个戏还是要求瘦一些，不能跑了，就得管住嘴。之后我就戒了主食，戒主食之前最后一顿饭是半夜自己吃了两大碗老张拉面，就那网红拉面。我的天哪，吃完自己都哭了，一个是太好吃了（笑），太幸福了，一个是没有顾忌地吃了两碗，第二是以后就要跟它说再见了，哎（笑），很难受。
这些事说起来都挺逗的。再有就是这两年越来越忙，像《西虹市首富》这种机会就特别珍惜，就是原来一起的那帮兄弟，又凑到了一起，大家在一起就很快乐，好像回到了原来那种单纯里。
总之，无论何时一切都是自己需要经历的。
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