大廚教你一道益腦又補鋅的美味菜餚,適合給孩子做


核桃仁拌木耳: 材料:核桃仁250克,木耳,150克,青,紅椒各20克 調料:鹽,味精各3克,香油適量

木耳洗淨,撕成小片,青,紅椒均洗淨,切菱形片

將木耳與青,紅椒分別入開水鍋中焊水後,撈出瀝乾

將準備好的材料加入核桃仁拌勻,加入鹽,味精,再淋上香油即可。


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