每一個漂亮女孩背後一定有許多人不知道的付出，對於敏感肌的人更是。
不知道你有沒有看過，國外美妝達人的神奇操作，滿臉痘痘，可以通過遮瑕、調色、粉底的組合，讓整張臉看起來光滑無痘。
臉上有痘痘好解決，但如果是紅、腫、癢，那可不是這麼簡單的處理！
說到敏感肌，第一個想到的就是舒淇，隔一段時間，就可以在微博熱搜上看到她皮膚過敏，臉上都是紅色的“斑斑點點”，還不能靠簡單的化妝來解決。
不過在此之前，要先確定自己是【敏感肌】還是【過敏肌】。
敏感肌，真的是有些人天生臉皮薄，稍微去角質就能讓皮膚變得更薄，出現泛紅、灼熱的感覺，這群人就是敏感肌。
過敏肌，指的是在換季或接觸到過敏源時，才會出現泛紅、溼疹，那就屬於過敏症狀。
對於敏感肌來說，有3大法寶！
- 防曬霜不能停
本身敏感肌，說明肌膚就是脆弱的，如果這個時候再不為它鍍上保護層，，只會讓肌膚“裸露”在空氣中，繼續受傷害。但這樣的皮膚已經受不了紫外線、汙染。所以即使是在室內，也要給自己準備一個防曬或隔離。
- 定期去角質
現代人因為生活環境變差，飲食不均衡，生活作息不正常，熬夜、抽菸、喝酒等壞習慣的影響，代謝速度減緩，不正常的代謝會使角質細胞無法自然脫落，厚厚堆積在皮膚表面。如果不及時清理，就會給肌膚造成負擔，誘發肌膚問題。
對於敏感肌人群來說，千萬不要選擇強效的去角質產品，要選擇溫和的產品比較適宜。
除了常規的去角質產品，食鹽也是不錯的選擇，只需將鹽放入沐浴露中摩擦肌膚，就能起到去身體角質的作用。至於臉部，直接用食鹽在臉上塗抹，30秒後用清水沖洗乾淨即可。
注意的是，角質不需要經常去，基本上一個月一次就可以！
- 增強免疫力
敏感肌主要出於兩個原因，一方面是遺傳，一方面就是皮膚免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致皮膚屏障功能薄弱，無法抵禦外界傷害。
想要預防敏感肌，除了要注意清潔之外，還要增強自身的免疫力。每天睡前一杯益生菌，能有效幫助調節腸道菌群，維持平衡，從而發揮腸道的作用，改善腸胃健康，促進新陳代謝，改善內分泌，有助於皮膚健康。
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