讓人聞之色變的癌症，現在已經越來越普遍，有人說未來癌症會像感冒一樣平常，好像危言聳聽，但也無不道理。
近幾年，全球癌症發病率持續升高，一方面是因為全球人口不斷增長，而老齡化趨勢嚴重；
另一方面與致癌性相關的行為活動增加。環境、基因、生活習慣、飲食方式等，都對癌症有影響。
而癌症最有可能找上這幾類人：
1、有癌症家族史： 很多癌症都是有遺傳性的，比如胃癌、肺癌、直腸癌、乳腺癌、宮頸癌。
如果有癌症家族史，一定要特別關注自己的健康，建議及早進行預防和篩查，定期做體檢，把癌症扼殺在萌芽階段。
很多癌症的早期治癒率還是很高的。
2、長期負面情緒者： 更容易患癌。大家都知道癌症有生理因素，有心理因素。
如果長期存在緊張、焦慮、憂傷、暴躁，或者易怒，隱忍等負面情緒，都會使機體免疫力下降，讓癌症更有可乘之機。
而有研究證實，經常開懷大笑，能提高免疫力，減少壓力激素的釋放，起到預防癌症的作用，而且能夠提高重大疾病的治癒率。
所以一定要及時調整自己的情緒，不要一天到晚憂心這，憂心那，不妨放開心境，開懷大笑。
3、飲食不健康者：長期吸菸、酗酒就不用說了，現代人經常三餐不規律，暴飲暴食導致肥胖是小事，
最重要的是大大損害健康，而經常吃過燙的食物，無肉不歡，不吃果蔬，會增加患食管癌、結腸癌的風險。
4、長期熬夜人群：有的人不是加班熬夜，而是純粹喜歡晝伏夜出，泡酒吧，玩手機等導致熬夜，
造成生物鐘紊亂，影響免疫機制，抑制褪黑素的釋放，大大增加了乳腺癌、前列腺癌等癌症發病幾率。
5、久坐不動，缺少運動 ：上班坐一天不動，回到家又窩在沙發上玩手機，這不是不是你的狀態？
久坐不動不但會影響頸椎，肌肉，影響壽命，還會使人體免疫細胞減少，增加患癌幾率。
為什麼說生命在於運動，就是這個道理。
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