经常胃痛、反酸、胀气？30年老胃病反复发作不见好？吃胃药很久，但还是没效果？那你十有八九，是感染上幽门螺杆菌了！
什么是幽门螺杆菌？
幽门螺杆菌是人类至今唯一能在胃部存活的细菌。研究表明，超过90%的十二指肠溃疡和80%左右的胃溃疡，都是由这种病菌感染所导致的。
30秒自测：幽门螺旋杆菌有没有“缠上”你！
※ 1，口气重，即口腔有异味，无论如何清洁，都无法去除。
※ 2，胸口隐隐疼痛，疼痛呈辐射状，常规药物不断加量，很长时间才能缓解疼痛；
※ 3，腹泻、便秘交替出现，排便黑的情况居多，腹泻难以控制，低度或中度发热；
※ 4，饮食减少，常感觉恶心、呕吐、体重减轻，有乏力、贫血等表现；
※ 5，肚子发重，大便时间无规律，不明原因的腹泻，便形异常；
※ 6，胃痛、胃涨、胃酸明显加重，伴随无规律的疼痛，发作周期越来越短。
注意了！如果你有3个以上症状，说明你99%已经感染幽门螺旋杆菌！
幽门螺杆菌攻击人的胃粘膜，使人体的胃粘膜受到伤害，失去保护肠胃和消化的能力，导致人出现胃痛，胃酸，胃胀和十二指肠溃疡等疾病，让人痛不欲生。
我国幽门螺杆菌感染率高达59%，几乎每2个人中就有1人感染此病菌。长期感染幽门螺杆菌，会增加患上胃癌的风险，所以，日常注意防治此病菌对我们的健康来说意义重大。
那么如何灭菌成为我们养胃首先要考虑的问题！杀菌，不是吃药就能解决的！
临床上常用的三、四联药物，虽然可以根除胃部的部分幽门螺杆菌，但也不得不面对的就是幽门对抗生素药物的耐药性，每一次的失败，都让幽门更加猖狂。同时，总吃药对身体有什么伤害其实大家都心知肚明。
中医上认为，万物相生相克，有病必有医，“药食相疗”是护胃，养胃的最好方法。
幽门螺旋杆菌的大克星——桑葚：温水里撒3粒，胃好不用去医院
桑葚干含有非常丰富的花青素，是非常强效的抑菌剂，它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁，抑制幽门螺杆菌生长。
花青素本身具有抗炎症和调节免疫功能的作用，不会引起细菌耐药性，更健康更安全。对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶，有愈合平复的神奇作用。
黑桑葚是近些年最火的补肾壮阳水果，但是黑桑葚不仅仅可以补肾，它还可以有效的治疗胃病，杀死幽门螺杆菌，为肠胃杀菌消毒，修复胃粘膜，提高肠胃的抗性能力和保护能力，是养胃的好食材，因此黑桑葚又被称为“民间圣果”。
食用方法：
在温水里撒15-20粒桑葚干、1勺蜂蜜倒入杯子里，一起搅拌均匀即可食用。黑桑葚不仅可以杀死幽门，解决胃痛，由于它也具有壮阳的功效，所以每天不要吃太多，不然容易产生欲火，流鼻血。
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