大家都说“胃健康，人长寿”，那么胃不好，30S自测你的胃好不好！
※刷了牙还口臭：口臭就是说明我们的肠胃功能不好，因为肠胃里的食物残渣，经过一晚上的发酵，会通过嘴巴繁殖更多细菌，加上残存的食物经过唾液淀粉酶的消化本身就会发臭。
※放屁次数变多：健康的人，一个人平均每天要排出2L气体。但是如果放屁同时还出现腹痛，排便异常，或突然体重下降，就需要警惕了！
※裤子突然变紧：裤子突然变紧，先不要怪肚子上长肉，这也许是因为胀气（即体内存留过多气体）。普通的胀气可因吃太多，或吞咽太多空气导致；突然没来由的胀气，伴随腹痛或便血，就需要注意。可能会是胃食管返流疾病、肠道易激综合症、胆结石、便秘和乳糜泻等。
胃病的“罪魁祸首”——幽门螺杆菌！
随着医学知识的普及，很多朋友也已经知道，在很多胃病患者的胃里，幽门螺杆菌这个老毒物，是导致各类肠胃炎症的罪魁祸首。
更可怕的是，这个能生存在胃酸环境下的微生物，具有极强的破坏力，幽门螺杆菌生存于胃部及十二指肠的各区域内，它会引起胃黏膜轻微慢性发炎，导致胃及十二指肠溃疡与胃癌，感染了幽门螺杆菌的人群患胃癌的危险性几乎是未感染幽门螺杆菌人群的4倍！
幽门螺旋杆菌阳性怎么办？不能任它摆布！
食疗调理幽门螺旋杆菌，灭菌有效又安全。
- 食疗法1：火麻油蜂蜜水
蜂蜜一直是养胃佳品，在饭前食用蜂蜜能调节胃酸的分泌，更好地保护胃黏膜。而且蜂蜜还能让肠胃中好的细菌繁殖，抑制胃中不好的细菌，与火麻油同食有更好的养胃作用。
食疗方2：蜂蜜桑葚水——幽门螺旋杆菌的克星
桑葚+蜂蜜+适量温水，每天坚持喝一杯，轻松抑制油门螺旋杆的活性。桑葚干含有非常丰富的花青素，花青素是非常强效的抑菌剂，它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁，抑制幽门螺杆菌生长。花青素本身具有抗炎症和调节免疫功能的作用，不会引起细菌耐药性，更健康更安全。对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶，有愈合平复的神奇作用。
桑葚这种毫不起眼的小野果，但它的功效确实非常好！民间一直都有“三月桑葚赛人参”的说法！水里丢2粒保护胃黏膜，“击败”幽门螺旋杆菌
桑葚怎么吃最好？
轻微胃病——【桑葚水】每天早起睡前用5-8粒桑葚干泡水即可。坚持吃7天左右，胃慢慢好起来
严重胃病——【桑葚蜂蜜膏】：准备桑葚干10-20粒，蜂蜜50克，用温水（切记不可用热水）冲服，早晚2次，一般7天吃辣也不怕了。
网友亲自试验，原本胃病反反复复一直好不了，还经常反酸恶心有口臭，每天坚持吃一点，一个月下来，胃炎竟然好多了。口臭也没了！
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